冬季口腔潰瘍吃什么食物好 推薦這9種食物

  冬天天氣干燥容易上火,很多人都了冬天吃水果也變的少了,體內(nèi)的維生素嚴(yán)重不足,這就導(dǎo)致口腔潰瘍的形成,口腔潰瘍讓人十分痛苦,那么冬季口腔潰瘍吃什么食物好呢?口腔潰瘍的癥狀表現(xiàn)有哪些呢?今天小編就帶你了解一下口腔潰瘍吃什么的問(wèn)題。

  冬季口腔潰瘍吃什么食物好

  1、梨

  梨是冬天清熱去火的好水果,同時(shí)梨還可以潤(rùn)肺止咳,滋潤(rùn)腸道,在梨中不僅含有大量的水分,同時(shí)還含有豐富的維生素B,這兩種物質(zhì)對(duì)于口腔潰瘍來(lái)說(shuō)都具有非常有效的治療作用,同時(shí)還可以治療潰瘍面。

  2、蜂蜜

  蜂蜜內(nèi)服具有清熱解毒的功效,外敷可以斂瘡止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生。治療口腔潰瘍,可用10%的蜂蜜汁含漱;或者將口腔洗漱干凈后用消毒棉簽蘸蜂蜜涂于潰瘍面,涂擦后暫不要進(jìn)食。15分鐘左右,可將蜂蜜連口水一起咽下,再繼續(xù)涂擦,一天可重復(fù)數(shù)次。

  3、蘿卜

  蘿卜是冬季常見(jiàn)的蔬菜之一,它可以用來(lái)治療口腔潰瘍,可以將蘿卜榨成蘿卜汁,然后加入適量的白糖調(diào)味,含漱口腔后徐咽下。方中蘿卜益胃消食、清熱生津。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。

  4、柿子

  柿子也能有效防治口腔潰瘍。尤其是柿霜。從柿餅上取柿霜,用開(kāi)水沖服或加入粥中服用。柿子能夠有效的控制口腔潰瘍的發(fā)展,人們多吃柿子也能夠向體內(nèi)補(bǔ)充相對(duì)應(yīng)的營(yíng)養(yǎng),對(duì)潰瘍創(chuàng)面有一種殺滅作用,堅(jiān)持吃很快就能夠見(jiàn)到效果。

  5、卷心菜

  中醫(yī)認(rèn)為,卷心菜性平,味甘,入脾、胃經(jīng),具有健脾胃,益心腎,明耳目的功效,適用于腎虛腰痛,胃和十二指腸潰瘍等癥,還可緩解膽絞痛。因此,患有慢性膽囊炎和慢性潰瘍的患者,平時(shí)應(yīng)該常吃。圓白菜富含維生素U,對(duì)潰瘍有著很好的治療作用,能加速潰瘍的愈合,還能預(yù)防胃潰瘍惡變,導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。

  6、大白菜

  口腔潰瘍,主要是由于缺乏維生素B2、煙酸和鋅造成的。大白菜中這三種營(yíng)養(yǎng)素的含量較為平均和綜合。中醫(yī)認(rèn)為白菜性微寒無(wú)毒,養(yǎng)胃生津,除煩解渴,是清涼降泄兼補(bǔ)益的良品。取白菜根60克,蒜苗15克,大棗10個(gè),水煎服,每日1到2次,可治口腔潰瘍。

  7、木耳

  取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝湯吃木耳,每日1~2次,可治口腔潰瘍。

  8、冰糖

  冰糖是潤(rùn)肺的好食材,我們經(jīng)常會(huì)煮冰糖雪梨湯來(lái)止咳潤(rùn)肺,這種冰糖還可以治療口腔潰瘍,老人含化冰糖還能緩解口干舌燥。患了口腔潰瘍時(shí),在嘴里含幾塊冰糖,有一定療效。

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