1.一歲半以內(nèi)的嬰幼兒，前囟門還未完全閉合，家長(zhǎng)可以在孩子睡著后，用手心捂住孩子的前囟門，一直捂到孩子的頭微微出汗，這時(shí)再看小嬰兒，鼻子通了，呼吸平穩(wěn)了，溫度也降下來(lái)了。這時(shí)，家長(zhǎng)再把寶寶叫醒，多給喂一些溫開(kāi)水或紅糖水，寶寶很快就能恢復(fù)如初。我兒子一歲前有幾次感冒發(fā)燒都是用這種方法治好的，短的一次只用了15分鐘，長(zhǎng)的一次捂了一個(gè)半小時(shí)，我的手都麻了，才見(jiàn)兒子頭上冒汗。所以在給寶寶用手心捂前囟門時(shí)，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要著急，好是由孩子爸爸來(lái)操作，男士的熱量大，寶寶容易出汗。
2.多數(shù)孩子還是受涼感冒引起的發(fā)熱，發(fā)熱時(shí)手腳發(fā)冷、舌苔發(fā)白、面色蒼白、小便顏色清淡，家長(zhǎng)可以用生姜紅糖水給孩子祛寒，效果是不錯(cuò)的，如果生姜紅糖水里再加上2～3段切成一寸長(zhǎng)的蔥白，效果會(huì)更好。若孩子怕辣，可以在給孩子煮的稀飯里面加上兩片生姜、兩段蔥、幾滴醋，煮好后，去掉姜、蔥，喂給孩子吃，能祛寒、發(fā)汗，退熱的效果不錯(cuò)，孩子也愿意吃。家長(zhǎng)可以一天給孩子喂2～3次，孩子退熱后就不要加蔥了，舌苔不再發(fā)白時(shí)，姜也可以不放。
3.如果孩子發(fā)燒時(shí)手腳不冷，但面色發(fā)紅，咽喉腫痛，舌苔黃或紅，小便顏色黃、氣味重，眼睛發(fā)紅，則說(shuō)明孩子身體內(nèi)熱較重，就不能喝生姜紅糖水了，家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子大量喝溫開(kāi)水，也可以在水中加少量的鹽，沖成淡鹽開(kāi)水給孩子喝，能消內(nèi)熱。孩子只有大量喝水，多解幾次小便，讓身體的內(nèi)熱隨著尿液排出，體溫才會(huì)下降，上火的癥狀也才會(huì)好轉(zhuǎn)。
4.如果孩子白天、晚上都發(fā)熱，則說(shuō)明體內(nèi)有內(nèi)熱或炎癥，家長(zhǎng)可以用苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5～10分鐘后給孩子喝，一天2～3次，到孩子白天不發(fā)熱時(shí)，就不要再喝了。同時(shí)盡量給孩子多喝水，吃新鮮的水果，飲食要相對(duì)清淡，不能吃魚、蝦，只能吃其他肉類及蔬菜。
5.如果孩子白天體溫正常，一到傍晚就升高，到早晨又退熱，說(shuō)明孩子發(fā)熱是身體內(nèi)寒重及虧虛引起的，這時(shí)仍要給孩子喝生姜紅糖蔥水，好再配合艾葉水泡腳祛寒，而且可以讓孩子喝肉湯和淡淡的雞湯，固元膏可以一天吃2次，一次小半勺，給孩子及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)讓孩子多喝水。
6.對(duì)于2歲以上的孩子，家長(zhǎng)可以幫孩子按摩。先搓孩子的腳心，把熱往下引，等腳搓熱了，再搓小腿，上下來(lái)回搓，把小腿搓熱后，再搓孩子的小手、胳膊、后背和耳朵，后搓孩子頭頂正中的百會(huì)穴。
家長(zhǎng)在幫孩子按摩時(shí)不可太用力，要輕輕地搓，搓的速度不能太快，要一下一下慢慢地搓，不能著急，一邊搓，一邊讓孩子多喝些溫開(kāi)水。如果孩子燒還不退，可用溫水把孩子全身擦一遍，用毛巾把孩子的皮膚擦紅、擦熱，讓孩子的身體自行散熱。如果孩子還是手腳發(fā)涼，則說(shuō)明受寒較重，家長(zhǎng)可連續(xù)給孩子多喝幾次生姜紅糖蔥水，這樣處理后，孩子多半都能降溫。
家長(zhǎng)們需要注意的是，喝蔥姜紅糖水加按摩治療發(fā)熱時(shí)，要先喝蔥姜紅糖水，然后再按摩。
孕婦與胎兒的生理特性，畢竟與一般人不同，因而在面對(duì)發(fā)燒時(shí)，也應(yīng)該區(qū)別看待，究竟孕婦發(fā)燒時(shí)該如何照顧，才可確保母體與胎兒的健康?
1、找出發(fā)燒的原因并兼顧營(yíng)養(yǎng)與休息。除了找出發(fā)燒病因之外，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，適度的退燒是有其必要性的，發(fā)燒常增加?jì)寢尩男玛惔x速率，且會(huì)同時(shí)合并許多不適的癥狀如：頭痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脫水等，更增加孕婦心肺功能的負(fù)擔(dān)。所以要選擇適度退燒，一般而言，若孕婦的體溫未高過(guò)攝氏38.5度以上，且無(wú)明顯的不適癥狀，就可以考慮以物理方法幫忙退燒如：冰枕、散熱貼片、溫水擦拭如用溫毛巾反復(fù)擦身，在腋窩、額部和腹股溝部放置冰袋等等。
2、退燒藥的使用：盡量不用，至于何時(shí)才考慮使用藥物，也因人而異，但若體溫高于攝氏38.5度以上且合伴有不舒服的癥狀時(shí)，則可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物輔助，否則會(huì)傷害胎兒。
3、必須特別重申的是，造成發(fā)燒的病原本身對(duì)母體及胎兒的傷害，要比發(fā)燒來(lái)的更重要，所以，孕婦發(fā)燒時(shí)，重要的是找出發(fā)燒的病因，對(duì)癥下藥，要比單純退燒來(lái)的更重要。若是一般由感冒引起的發(fā)燒，不論對(duì)媽媽或胎兒而言，預(yù)后應(yīng)該是很好的。
結(jié)語(yǔ)：發(fā)燒與感冒都是小病，只要休養(yǎng)兩天吃點(diǎn)藥就可以好，不過(guò)發(fā)燒嚴(yán)重的話也會(huì)損害人體的健康，特別是對(duì)孩子與老人，上文詳細(xì)講述了發(fā)燒吃什么好，孩子發(fā)燒怎么辦以及孕婦發(fā)燒怎么辦，希望大家能夠注意。
