鼻炎吃什么好 吃這些有效緩解鼻炎(2)

  3、不良生活習慣因素

  很多人經(jīng)常有挖鼻子的不良習慣,還有現(xiàn)在比較流行的為了美觀拔掉鼻毛,殊不知挖鼻子、拔鼻毛易使鼻腔皮膚破損和毛囊損傷而繼發(fā)感冒,并損傷鼻中組織,導致鼻出血。

  4、遺傳因素

  誘發(fā)鼻炎的因素之一是遺傳因素。有變態(tài)反應家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。以往稱這種患者為特應性個體,其體內(nèi)產(chǎn)生抗體的能力高于正常人。

  5、局部因素

  鼻腔本身患有疾病,比如受到慢性化膿性鼻竇炎的長期刺激,會導致鼻炎。同時有扁桃體炎、腺樣體肥大等等鄰近病灶的話,也是極易導致鼻炎的。另外,由于鼻腔不適,部分患者會長期用藥,使得鼻內(nèi)長時間充血腫脹,從而導致藥物性鼻炎的生成。

有扁桃體炎、腺樣體肥大等等鄰近病灶的話,也是極易導致鼻炎的

  6、全身因素

  患有全身性疾病,比如貧血、糖尿病、風濕病、結(jié)核、植物神經(jīng)功能紊亂、心、肝、腎病等疾病時,會極大的造成鼻腔黏膜長期充血腫脹,從而導致鼻炎。而有內(nèi)分泌紊亂的人群,出現(xiàn)鼻炎的概率也是極高。

  7、職業(yè)因素

  誘發(fā)鼻炎的原因中,職業(yè)及環(huán)境因素是一方面。長期生活在粉塵或化學物質(zhì)刺激的環(huán)境中,或是工作在環(huán)境溫度、濕度急驟變化的環(huán)境中,這樣的環(huán)境會損傷鼻腔黏膜的纖毛功能,誘發(fā)鼻腔病變。

  8、其他因素

  有鼻炎的朋友,也可能是因為長時間的煙酒刺激,以及個體免疫功能障礙、變態(tài)反應體質(zhì)等因素,這些情況也是極易造成鼻炎出現(xiàn)的。

  專家表示,鼻炎的臨床癥狀有所差別,在沒有找到病因的情況下,好不要擅自用藥,及時到醫(yī)院接受正規(guī)的檢查和治療,可避免鼻炎的導致的并發(fā)癥,對于健康極為重要。

  鼻炎禁忌吃什么

  1.1、忌食寒涼生冷食物。中醫(yī)認為,本病是由于肺、脾、腎三臟服氣虛,加以外感風寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)易損傷肺脾陽氣,加重虛寒癥狀。

少吃牛奶、魚、蝦、蟹等食物

  1.2、少吃牛奶、魚、蝦、蟹等食物。有人認為,牛奶、雞蛋、仿、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應,所以在患有過敏性疾病時應避免食用。忌食牛肉、含咖啡閱飲料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、杜礪、花生,鮭魚、草莓、香瓜、番茄、小麥等。

  1.3、在有鼻炎的時候,請萬要忌刺激性食物。如辣椒、芥末等,因為這些食物都比較容易刺激呼吸道黏膜,反而會加重病情的。

  1.4、忌食經(jīng)特殊處理或加1—精制的食物,特別是含有黃色五號色素的食物。

  1.5、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、單鈉款氨酸鐐等食物添加劑的食品。

  結(jié)語:通過文章我們了解到,有鼻炎的時候吃些絲瓜藤煲豬瘦肉、辛夷煮雞蛋、柏葉豬鼻湯等食物,因為這些食物能偶有效的緩解鼻炎的癥狀,還能加快鼻炎好的速度,同時還能及時的給人體提供大量的營養(yǎng)物質(zhì),有效的增強人體的抵抗能力。

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