糖尿病已是我國的高發(fā)疾病之一,患有糖尿病的患者在逐年呈上升趨勢,鵝是營養(yǎng)價值較高的家禽,那么糖尿病吃燒鵝好嗎?在日常的飲食方面,糖尿病吃什么好?糖尿病不能吃什么?這是很多人都關(guān)注的話題,下面就讓小編帶大家了解一下吧。
糖尿病吃燒鵝好嗎
在平時所吃的家禽中,大家常遲到的是雞肉和鴨肉,對于鵝肉可能吃到的比較少,但實(shí)際上鵝肉富含非常豐富的蛋白質(zhì)維生素,而且它也是屬于一種低脂肪的食物,對我們的身體健康是可以帶來很大功效的,那么你知道對于糖尿病患者來說是否可以放心地吃鵝肉呢!
其實(shí)糖尿病患者在飲食上并不需要禁忌太多的食物,我們經(jīng)常所吃的一些肉類是可以放心食用的,而且鵝肉可以有效的幫助,我們保持身體健康,還可以治療一些慢性氣管炎或者老年浮腫等疾病。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時長期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關(guān)系,想要控制血糖就要先學(xué)會合理安排自己的日常飲食。在《外臺秘要方》指出:“此病特忌房室、熱面及干脯”,均強(qiáng)調(diào)糖尿病治療必須以飲食治療為基礎(chǔ),認(rèn)為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
1、多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如 玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物, 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食物,補(bǔ)足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程,如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍(lán)、青椒、鮮棗等。
糖尿病不能吃什么