胃酸吃什么好 5類食物緩解胃酸效果好(2)

  第二:精神壓力過大

  精神壓力大或是人一直處于緊張的狀態(tài)、人的精神情緒不穩(wěn)定的時候,人體的很多功能都會出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象。這就會影響神經系統(tǒng)對于胃酸分泌的調控,進而會出現(xiàn)胃酸分泌過多或是過少的現(xiàn)象。所以說平時保持一個愉悅的身心條件能減少很多疾病的發(fā)生。

  第三:腸胃疾病

  當然,身體的一些胃部疾病也會影響胃酸的分泌。有專家指出,如果患者患有一些胃腸疾病如胃炎、胃潰瘍、膽囊炎或是十二指腸潰瘍等疾病都會影響胃酸的分泌?;颊邥霈F(xiàn)胃酸分泌過多的現(xiàn)象,這些都是不可避免的。

  按摩什么穴位治療胃酸

  為了保護太倉的正常運作,人體給胃部配備了護衛(wèi)“三劍客”,即上中下三脘穴。如果平時讓這“三劍客”站好崗,就可形成對胃的層層保護,讓各種胃病無法侵入。

  上脘穴

  在上腹部,前正中線上,肚臍上5寸,和食管相對應,是食物進入胃的通道。按壓上脘穴,對人們因吃得太快、吃得太飽或者其他原因而導致的反胃、胃脹、嘔吐、打嗝等都有很好的療效。

  中脘穴

  在胃的中部,肚臍上4寸處,占據了胃的主體部分,因此主治脾胃疾病,對于促進胃的蠕動,治療胃脘痛、腹脹、泛酸等都有較好的效果,而且還可以提高機體免疫能力。

  下脘穴

  在胃的底下,肚臍上2寸處,胃和小腸的連接處,對應人體的小腸。下脘穴位于食物從胃進入小腸的關口,因此掌握著食物消化吸收的大權,對于食物在胃里下不去導致的食谷不化、腹脹、胃痛、嘔吐以及胃炎、胃潰瘍、胃痙攣、胃擴張、腸炎等都有很好的緩解作用。而且,因為它在胃的下部,對于因為中氣不足導致的胃病、胃下垂等也有很好的療效。

  總結:胃酸分泌多和個人的精神狀況以及情緒狀況有很大的關系,日常生活中的飲食不當或是本身帶有些胃腸疾病的人很容易出現(xiàn)胃酸過多的現(xiàn)象。小編在文章中給大家分享了幾種治療胃酸過多的方法,有這一困擾的朋友可以試一下。此外按摩上脘穴、中脘穴、下脘穴也有緩解胃酸的效果哦。

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