痔瘡是一種很常見的疾病,事實(shí)上一直都有十人九痔的說法,可見痔瘡其實(shí)困擾著很多人。不過痔瘡在日常的生活中也是有一些方法可以去緩解的,比如說食療的方法。那么痔瘡吃什么水果好呢?感興趣的朋友們一起往下看吧!
痔瘡吃什么水果好
1、菠蘿
菠蘿中的蛋白酶有消炎的作用,同時(shí)可以促進(jìn)組織快速的恢復(fù),在加快血液循環(huán)的同時(shí),促進(jìn)新陳代謝,還可以起到快速消腫的效果,吃菠蘿對(duì)痔瘡患者的手術(shù)后傷口恢復(fù)起著很好的作用。
2、香蕉
香蕉中含有大量的水溶性纖維,因此它具有很好的通便作用,這一點(diǎn)經(jīng)研究已經(jīng)得到了證實(shí)。因此如果現(xiàn)在有些朋友大便干結(jié)、或者經(jīng)常用力蹲便不妨適當(dāng)多吃些香蕉。
香蕉的水溶性纖維對(duì)于抵抗細(xì)菌的繁殖和生長有著很好的作用。因此建議平時(shí)有便秘困擾的人群多吃香蕉,可以每天都吃一到兩根,這樣就可以很好的預(yù)防便秘和痔瘡了。而且香蕉的維生素含量高,營養(yǎng)豐富。
3、梨
從防治痔瘡的角度來講,梨與香蕉一樣都富含水溶性纖維,但是呢它還含有大量的水分,因此啊多吃梨可以保持排便通暢。
梨除了含有大量的水分同時(shí)還有很多鈣、鐵、磷等人體所需的礦物元素。多吃梨可以潤腸養(yǎng)顏、預(yù)防痔瘡疾病,同時(shí)啊剛做完痔瘡手術(shù)的患者多吃梨,對(duì)術(shù)后淤血的癥狀也是有很好緩解效果的。
4、柿子
柿子成為了市場上非常受歡迎的水果之一。其實(shí)大家在品嘗柿子的美味的同時(shí),也應(yīng)知道柿子還具有預(yù)防痔瘡的作用。
它對(duì)于預(yù)防便秘、緩解大便干結(jié)或出血等的效果是很好的。柿子的營養(yǎng)價(jià)值也是非常的高的,它含有大量人體所需的微量元素例如葡萄糖、維C、果糖、鈣等。
柿子不但清熱解毒、降低血壓,同時(shí)呢還有預(yù)防痔瘡的效果。另外柿子還有緩解高血壓、動(dòng)脈硬化的作用。
5、蘋果
蘋果含有大量的果膠以及維生素,能夠幫助降低膽固醇,而且里面的纖維含量也比較多,所以可以幫助腸道蠕動(dòng),改善便秘的情況。
而我們知道很多的痔瘡患者都是有便秘問題的,假如能夠解決便秘的問題,那么當(dāng)然也可以起到預(yù)防痔瘡的作用了。