痔瘡患者人數(shù)眾多，重度的痔瘡患者其實(shí)很少，多數(shù)人都是很輕度的。痔瘡吃什么?面對(duì)這樣的疾病，如果能夠吃的正確，病情會(huì)得到一定程度的好轉(zhuǎn)，吃錯(cuò)東西則危害很大。痔瘡的癥狀有哪些?帶著疑問(wèn)，讓我們一起來(lái)看下面的文章介紹吧!
痔瘡吃什么
1、痔瘡患者建議常吃蔬菜和水果，比如說(shuō)常見(jiàn)的蘋(píng)果、菠蘿、火龍果、奇異果、芹菜、韭菜、包菜等等。這些蔬菜和水果中的膳食纖維含量都比較高，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，解決便秘困擾，從而減少痔瘡的發(fā)作，建議每天要吃一斤蔬菜和半斤水果。
2、痔瘡患者常吃點(diǎn)粗糧也是很好的，像是玉米、紅薯、南瓜、芋頭和小米等等，這些粗糧中的粗纖維比細(xì)糧多很多，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，也能夠刺激腸道更快的運(yùn)作，防止糞便的堆積。吃粗糧還能夠幫助鍛煉腸胃功能、防止血糖升高、輔助減肥。
3、痔瘡患者不管吃飯菜還是零食，都應(yīng)該要注意選擇口味清淡的，添加了太多調(diào)味品的食物不宜吃。另外每天八杯水也要做到，實(shí)在不愛(ài)喝水的，可以喝點(diǎn)綠茶或者是檸檬水，這些簡(jiǎn)單的方法都能夠防止便秘，從而減輕痔瘡，效果很好。
適宜食物
1、主食及豆類多吃些粗雜糧，如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。
2、肉蛋奶豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚(yú)、海參、牛奶和豆制品;便血較多時(shí)可用黃鱔、黑魚(yú)等具有止血作用食物。
3、蔬菜選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等;便血時(shí)可吃黑木耳、鮮藕等以養(yǎng)血止血。
4、水果的選擇橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無(wú)花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋(píng)果、紅棗等。
5、其他核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調(diào)時(shí)多用些芝麻油、菜籽油等，增加腸內(nèi)容物的潤(rùn)滑性。結(jié)合御痔清痔瘡膏外用。
飲食禁忌
1、不能吃難于消化、堅(jiān)硬的食物。這些食物難以消化會(huì)導(dǎo)致便秘，從而使直腸血管曲張，引起痔瘡復(fù)發(fā)。
2、不能吃味濃及香料多的食物。這些食物容易令腸道不適，同時(shí)令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導(dǎo)致痔瘡發(fā)生或使痔瘡加重。
3、要控制鹽的攝入。過(guò)量的鹽會(huì)使體內(nèi)液體停滯于循環(huán)系統(tǒng)，造成肛門(mén)及其他地方的靜脈隆起，使病情加重。
4、不能吃溫?zé)崴?，比如橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等，這些熱性水果容易導(dǎo)致大便秘結(jié)，加重痔瘡病情。
5、不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢，從而導(dǎo)致便秘，使痔瘡病情加重。
6、不能吃辛辣食物，包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因?yàn)樾晾笔澄锎碳ぶ蹦c肛門(mén)部位使血管充血和擴(kuò)張，能造成排便時(shí)刺痛和墜脹感，從而誘發(fā)混合痔痔瘡。
