胃炎的原因是什么?胃炎患者人數(shù)眾多，在平時生活和工作都會受到一定的影響，我們應(yīng)該要了解它的病因以便于預(yù)防。胃炎的癥狀是比較容易發(fā)現(xiàn)的，那么胃炎吃什么呢？適合患者吃的食物有不少，想要了解更多就一起來看答案吧!
胃炎吃什么
1、粥
胃炎患者在病情發(fā)作的時候，建議常吃一些粥。因為粥在煮爛了之后很好消化，不會給腸胃帶來進(jìn)一步的負(fù)擔(dān)。如果在這個時候再去吃一些難以消化的堅果、油炸食品和五花肉等，那么無疑會給患者帶來很大的負(fù)擔(dān)，影響恢復(fù)。
2、湯
胃炎的朋友們不管是在病情發(fā)作期間還是平時，都應(yīng)該要養(yǎng)成多喝湯的好習(xí)慣。像是雞湯、排骨湯、山藥湯以及紫菜湯，都是不錯的選擇。湯一般口味較為清淡，而且營養(yǎng)又很豐富，所以是十分適合胃炎患者飲用的。
3、牛奶
牛奶不僅具有補(bǔ)鈣的效果，還能夠幫助養(yǎng)胃。胃炎患者的胃黏膜一般都是有一些破損的，而牛奶可以很好的幫助修復(fù)破損。而且牛奶很容易吸收，不會給腸胃帶來壓力。除非是對于牛奶過敏的人群，那么就不宜多喝了。
4、肉類
雞肉、羊肉、牛肉、魚肉、豬肚等都是高蛋白的食物，豐富的蛋白質(zhì)可以中和胃酸，非常適合胃炎的患者食用。
5、酸奶
酸奶中含有磷脂類物質(zhì)，可以對胃黏膜起到保護(hù)作用，增加胃內(nèi)的酸度，一直有害細(xì)菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，同時還可以使胃部免遭毒素的侵蝕。所以常喝酸奶有利于胃炎的治療與康復(fù)。
胃炎的原因
1.病毒感染
慢性胃炎多數(shù)是在急性胃炎之后出現(xiàn)的，而急性胃炎的出現(xiàn)跟細(xì)菌有一定聯(lián)系，比如幽門螺旋桿菌感染以及病毒或者其他的一些毒素。
2.不良生活習(xí)慣
不良生活習(xí)慣也會導(dǎo)致慢性胃炎出現(xiàn)，比如經(jīng)常喝酒以及喝咖啡等等都會讓胃部變得非常脆弱，因此這些會傷害胃部的行為一定要注意起來。
