能夠引起胃炎的原因有很多,如何得了胃炎,應(yīng)該怎么辦?胃炎這種常見的疾病,我們每個(gè)人都應(yīng)該要對它做個(gè)了解,因?yàn)檎f不定什么時(shí)候我們就會(huì)患上這個(gè)病。胃炎吃什么?想知道的話,下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
胃炎吃什么
木瓜
木瓜可以幫助緩解胃痛,患有胃炎的朋友可以常吃哦。木瓜中含有的膳食纖維比較多,可以幫助很好的促進(jìn)消化,改善胃炎患者經(jīng)常會(huì)有的消化不良的問題。另外木瓜記得不要吃多了,每次吃一半就可以了,否則會(huì)導(dǎo)致不消化。
牛奶
得了胃炎的朋友,適合多喝牛奶,牛奶是一種含鈣很多的飲料,可以幫助補(bǔ)充鈣質(zhì)。另外牛奶還含有不少的蛋白質(zhì)以及氨基酸等成分,對于養(yǎng)胃也是有很好的作用的。如果能夠每天都喝一杯到兩杯牛奶,那么胃炎就會(huì)得到緩解。
稀飯
一旦得了胃炎,患者的消化能力就會(huì)很差,所以很多的食物就沒法吃了,像是油炸的食物或者是一些燒烤,吃了就會(huì)肚子不舒服。建議在平時(shí)可以常吃稀飯,這樣的食物好消化,不會(huì)給腸胃帶來負(fù)擔(dān),而且做法也很簡單。
面條
面條是一種對腸胃非常好的食物,這也是為什么很多人說面條養(yǎng)胃,主要是因?yàn)槌悦鏃l比較容易消化,有慢性胃炎的人,或是胃酸比較多的人,經(jīng)常吃面條能夠起到養(yǎng)胃作用。不過在煮面條的時(shí)候也需要注意,面條盡量要煮得軟一點(diǎn)。
山藥
山藥也是一種養(yǎng)胃的食物,因?yàn)樯剿幚锩婧幸环N特殊的黏蛋白,這種黏蛋白就可以對人體的胃黏膜起到非常大的保護(hù)作用。
白蘿卜
白蘿卜有幫助腸胃消化、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)等功效,蘿卜中含有木質(zhì)素、淀粉酶,淀粉酶有助于消化。
胃炎的原因
原因一:遺傳問題
很多孕婦在懷孕的時(shí)候,沒有注意飲食問題,或者經(jīng)常吃到一些不衛(wèi)生的東西,可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育,腸胃功能就會(huì)較差,而孩子出生之后,腸胃又沒有得到很好的護(hù)理,慢慢就形成了一些胃部疾病。
原因二:壓力過大