牙膏在我們的生活是很常見的一種生活用品,小編相信大家每天都會使用牙膏刷牙的吧,但是你們真的刷對了嗎?對于牙膏的危害大家知道多少呢?小編建議大家在使用的時候牙膏好換著用,在平時的生活中使用單一的牙膏不利于口腔健康,而且如果使用不對的話還會容易引發(fā)癌癥哦,下面就隨著三九小編一起去詳細(xì)的了解一下吧。
很多人在平時刷牙的時候都喜歡把牙刷擠滿牙膏,大家可能不知道,這樣的話可能讓我們不注意就誤食了牙膏,長時間累計的話,會使我們體內(nèi)的氟攝入超量,這樣反而會傷害到我們的牙齒??茖W(xué)研究報告也指出,牙膏也含有致癌物。
牙膏中有幾種活性成分令人擔(dān)憂。牙膏中廣泛使用的化學(xué)物質(zhì)“月桂醇硫酸鈉”被認(rèn)為可能會導(dǎo)致腸胃病和肝中毒,會令口腔更容易潰爛,患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認(rèn)為會傷害牙齦,令牙齦更易受到侵害。氟是人體必需的元素之一,缺氟,就會患齲齒病,但體內(nèi)含氟過多也會形成氟斑牙,使牙齒變脆。
牙膏擠太多危害
一、牙膏擠太多或可誘發(fā)
牙膏中含有的幾種活性成分十分令人擔(dān)心。化學(xué)物質(zhì)“月桂醇硫酸鈉”在牙膏中被使用的非常頻繁,但是它可能會導(dǎo)致胃病和肝中毒,會讓我們口腔更容易潰爛從未患上口腔癌。研磨劑同樣也會危害我們的牙齦,所以平時在使用牙膏的時候量不要太多。
二、牙膏擠太多會造成氟中毒
兒童還容易通過牙膏出現(xiàn)氟中毒,主要是因為孩子自制力較差,容易出現(xiàn)吞咽牙膏現(xiàn)象,這樣攝入的氟可能就很高,造成體內(nèi)氟含量較高。曾經(jīng)有研究人員在一家幼兒園對3歲至6歲的兒童進(jìn)行牙膏誤吞量的測定,結(jié)果發(fā)現(xiàn):3歲至4歲的兒童誤吞牙膏量很大,多的竟然將80%多的牙膏誤吞。體內(nèi)如果氟含量過高,使牙齒生長發(fā)育過程中的造釉細(xì)胞中毒變異,所以形成氟斑牙。成人主要是口腔黏膜吸收牙膏中的氟,所以通過含氟牙膏攝入的氟是極少的,不會造成太大的影響。
使用含氟牙膏時每次好不要超過1厘米,兒童好不要使用含氟牙膏,或在家長的指導(dǎo)下慎重使用。同時,氟是一種劇毒物質(zhì),如果人體吸收過多會引起氟中毒,國家規(guī)定加氟牙膏中的游離氟應(yīng)在400~1200Pm之間。特別要注意的是,3~4歲前的兒童不宜使用氟化物牙膏,因為1/8~1/4的牙膏可能被他們吞入口中。
氟對人體有何危害
氟對人的牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)和牙骨質(zhì)都會造成損害,輕度氟中毒對牙釉質(zhì)的損害會形成氟斑牙;嚴(yán)重氟中毒可以引起氟骨癥,患者出現(xiàn)腰腿及全身性關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)活動受限、骨骼變形、甚至癱瘓。
氟化物是一種非常好的防齲劑,可是我們平時在使用的過程中如果不注重含量高低盲目使用的話,反而會危害到我們的健康。引起氟中毒的原因主要有三個:煤炭燃燒的污染,食用水中氟含量的超標(biāo),老百姓使用的打油茶中氟含量超標(biāo)。
氟害地區(qū),好不要使用含氟牙膏;3歲以前兒童不要使用含氟牙膏,6歲以前兒童要在家長指導(dǎo)下慎用含氟牙膏;老人慎用,因為年齡達(dá)到50歲以上,患齲高潮的年齡段已過,無須補(bǔ)氟防齲,而且隨著年齡的增大,極易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松癥,如果再用含氟牙膏,無疑是火上加油;使用含氟牙膏時要重視氟中毒的危害,正確掌握使用量和刷牙方法,刷完牙后必須將牙縫中殘留的牙膏徹底清除干凈,更不能將牙膏和漱口水吞入腹中;消費者在選購牙膏時,要根據(jù)使用對象和所在地區(qū)情況,看清牙膏的成分含量,選擇適合自己的產(chǎn)品。
牙膏含致癌物,擠牙膏應(yīng)定量,一般成人的量約為牙刷長度的一半,兒童應(yīng)使用兒童牙膏,盡量不要使用成人牙膏,量約為黃豆大小;還有刷牙時不要沾太多水,以免稀釋氟化物濃度。
怎樣使用牙膏健康