如果給夏天列取幾個標志性的元素,其中一定會有“電風(fēng)扇”。電風(fēng)扇發(fā)明于1830年的美國,自發(fā)明那天起,其便成為夏季清涼祛暑不可或缺的重要角色。即使在空調(diào)非常普遍的今天,風(fēng)扇仍以其獨有的出風(fēng)效果為大眾所偏愛。可是風(fēng)扇雖好,使用方式不對也會給人體健康埋下隱患,甚至?xí)旅唧w內(nèi)容一起來看下!
吹風(fēng)扇的壞處:方式不對或可致命
錯誤方式一:直吹風(fēng)扇睡覺
現(xiàn)在時值夏日,正是電風(fēng)扇使用的高峰期,無論是辦公室、餐廳、學(xué)校、宿舍還是家里,到處都可見到電風(fēng)扇的身影。夏季早晚以及夜里,溫度不高又不低,吹空調(diào)太冷,不吹太熱,于是風(fēng)扇便成了好的選擇。
可是吹風(fēng)扇也是有講究的,盡管其制冷效果不如空調(diào),但是方式不對仍然會得“風(fēng)扇病”。比如很多朋友喜歡在睡覺的時候吹著風(fēng)扇,而且對著身體及頭部直吹,一覺醒來,渾身酸痛,但常因機體能自行緩解,所以很多人并不以為然。其實直吹風(fēng)扇睡覺的危害是非常大的,嚴重的就是引起中風(fēng)。
以前,我們常常在新聞上看到某人直吹風(fēng)扇睡醒后,出現(xiàn)面癱、嘴歪等癥,其實這就是直吹風(fēng)扇帶來的不良效果。人體在處于睡眠狀態(tài)時,表皮血管松弛、毛孔舒張、體表溫度相對變低、機體抵抗力降低,容易遭受外界侵害。我們都知道機體的體表溫度為37℃左右,而五臟六腑的正常運行也在37攝氏度時發(fā)揮出佳狀態(tài),如果過度吹風(fēng)扇,尤其是直吹頭部或身體,就會使得身體的血管收縮、血液流動不暢、造成局部神經(jīng)缺血缺氧,從而使得肌肉麻痹、失去知覺,甚至引發(fā)中風(fēng)、面癱。
所以,夏季吹風(fēng)扇一定要避免過度直吹,尤其是夜晚睡覺及午休時。
錯誤方式二:洗完熱水澡立馬吹風(fēng)扇
夏季天氣太熱,每天洗澡是不可避免的,但是洗完澡一定會出現(xiàn)一種情況,就是“熱”,這個時候很多人就會選擇打開空調(diào)或者風(fēng)扇,然后坐在出風(fēng)口乘涼,更有朋友還喜歡用風(fēng)扇或者空調(diào)的冷風(fēng)來吹頭發(fā),其實這種方法是非常不可取的。人在洗完澡后,尤其是熱水澡后,血液循環(huán)加快,毛孔舒張,此時若直吹冷風(fēng),變會使得風(fēng)邪入侵,從而使機體出現(xiàn)肩痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、頭暈、流鼻涕、乏力、抽搐、食欲不振等癥狀。