(2)解熱鎮(zhèn)痛
如有發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀者，可選用解熱鎮(zhèn)痛藥，如復(fù)方阿司匹林、對乙酰氨基酚、吲哚美辛(消炎痛)、去痛片、布洛芬等。
咽痛可用各種喉片如溶菌酶片、健民咽喉片，或中藥六神丸等口服。
(3)減充血劑
鼻塞，鼻黏膜充血水腫時，可使用鹽酸偽麻黃堿，也可用1%麻黃堿滴鼻。
預(yù)防
1.避免誘因
避免受涼、淋雨、過度疲勞;避免與感冒患者接觸，避免臟手接觸口、眼、鼻。
年老體弱易感者更應(yīng)注意防護(hù)，上呼吸道感染流行時應(yīng)戴口罩，避免在人多的公共場合出入。
2.增強(qiáng)體質(zhì)
堅持適度有規(guī)律的戶外運(yùn)動，提高機(jī)體免疫力與耐寒能力是預(yù)防本病的主要方法。
3.免疫調(diào)節(jié)
藥物和疫苗對于經(jīng)常、反復(fù)發(fā)生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情應(yīng)用免疫增強(qiáng)劑。
目前除流感病毒外，尚沒有針對其他病毒的疫苗。
疾病預(yù)防小常識
1、調(diào)適寒溫
氣候多變，老幼病弱者應(yīng)隨時增減衣服，不宜過早脫去冬衣，以免受寒，老年心腦血管者更要注意。
2、早睡早起
運(yùn)動身體。睡眠不足會降低人體的免疫功能，亦易激動生火，招致外感內(nèi)傷。
3、保持心境平和
處事勿過于急躁，要時常保持心境平和。
4、戒煙、少喝酒
吸煙易損害呼吸道表面屏障，誘發(fā)疾病發(fā)作。煙酒及咖啡都會刺激神經(jīng)興奮，有些人想借以“消除緊張和疲勞”，其實反而削弱了人體的抗病力。
5、遠(yuǎn)離過敏源
遠(yuǎn)離人群密集場所。
預(yù)防流行性疾病隨著氣溫的時高時低，細(xì)菌、病毒也開始生長繁殖，因此也是疾病多發(fā)的季節(jié)，尤其是一些傳染病，如流感、麻疹、流腦、結(jié)膜炎、腮腺炎等。
另外，氣溫氣壓變化較大，一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易復(fù)發(fā)。
那么怎樣做好防病保健呢?首先要有防病意識和堅強(qiáng)的信念。
在思想上做好防病的準(zhǔn)備，提前了解疾病的防治知識，如遇氣候突變帶來身體不適時，要靜心養(yǎng)氣，防止舊病復(fù)發(fā)，要堅持服藥，相信自己能抗擊病癥。
其次是預(yù)防接種，可去醫(yī)院或防疫站注射疫苗，如流感疫苗、流腦疫苗等。
多開窗戶，保持室內(nèi)空氣新鮮，保證充足的睡眠，飲用泡有貫眾的水(取貫眾500克洗凈，放入水桶中，每周換藥一次)，也可在室內(nèi)放置薄荷油以靜化空氣。
如果家中有流感病人可用食醋熏蒸，每周二次，可以預(yù)防其他人患感冒。
另外，每天按摩足三里、風(fēng)池、迎香等穴位也有預(yù)防疾病的作用，而且還能增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。
結(jié)語：男女床上的被子越多，就越容易得風(fēng)寒感冒，雖然冬天天氣轉(zhuǎn)冷，但是我們應(yīng)該適量的增加衣物，不能一味的加衣服，這樣會身體不好。日常生活中，我們應(yīng)該多多運(yùn)動，來增強(qiáng)體質(zhì)，這樣才不容易生病。
