五、外出別玩手機(jī)
走路、開(kāi)車(chē)、坐公交時(shí)好不要玩手機(jī)，因?yàn)樵谶@些時(shí)候玩手機(jī)，會(huì)導(dǎo)致自己的注意力被分散，很容易就會(huì)出現(xiàn)意外事故，甚至?xí)斐缮ｋU(xiǎn)。
因?yàn)橥媸謾C(jī)而出現(xiàn)的交通事故在我們的身邊十分常見(jiàn)，有著那么多案例在前面，我們對(duì)于這種情況應(yīng)當(dāng)重視起來(lái)，外出時(shí)不要玩手機(jī)，只有這樣才可以很好的保護(hù)自己，減少意外事故出現(xiàn)的幾率。
六、別放在床頭
許多朋友睡覺(jué)時(shí)，會(huì)將手機(jī)放在枕頭旁邊，但這種做法同樣是錯(cuò)誤的，因?yàn)槭謾C(jī)有著很強(qiáng)的輻射，將之放在枕頭邊，很容易導(dǎo)致人的睡眠出現(xiàn)問(wèn)題，甚至?xí)斐墒叩任ｋU(xiǎn)的疾病。
所以想要擁有一個(gè)良好的睡眠在，手機(jī)千萬(wàn)不要隨意的放在床頭，好將之放在遠(yuǎn)離床邊的一張桌子上，這樣便可以讓自己得到一個(gè)安穩(wěn)的睡眠了。
七、長(zhǎng)時(shí)間通話戴耳機(jī)
長(zhǎng)時(shí)間通話可以戴上耳機(jī)這樣便可以很好的保護(hù)耳朵。因?yàn)榇魃隙鷻C(jī)可以減少手機(jī)聲音直接進(jìn)入耳朵，損害耳膜的幾率，并且?guī)隙鷻C(jī)調(diào)節(jié)通話音量十分方便，長(zhǎng)時(shí)間通話，可以通過(guò)音量調(diào)節(jié)將音量維持在一個(gè)合適的標(biāo)準(zhǔn)。這樣便可以保護(hù)耳朵。
所以經(jīng)常煲電話粥的朋友們要記住哦，生活中想要減少長(zhǎng)時(shí)間通話帶來(lái)的危害，好使用耳機(jī)。
八、別趴著玩手機(jī)
趴著玩手機(jī)和躺著玩手機(jī)都會(huì)損害身體健康，這是為何呢?因?yàn)椴徽撌桥恐€是躺著，手機(jī)屏幕都直對(duì)著我們的眼睛，長(zhǎng)時(shí)間的如此，就會(huì)導(dǎo)致眼睛健康受損，因此玩手機(jī)一定不要趴著或者躺著。
那么哪種姿勢(shì)是玩手機(jī)的正確姿勢(shì)呢?其實(shí)坐姿是玩手機(jī)的好姿勢(shì)，因?yàn)樽媸謾C(jī)能夠眼睛和手機(jī)屏幕之間有一個(gè)斜角，也就是說(shuō)眼睛沒(méi)有直視手機(jī)屏幕，因此可以減少眼睛受傷的幾率。
所以玩手機(jī)時(shí)好的姿勢(shì)便是坐著，這樣便可以幫助我們保護(hù)身體，避免眼部疾病出現(xiàn)。
九、別放在嘴里
雖說(shuō)大家都是成年人了，但還是忍不住要提一下，別將手機(jī)放在嘴里，不僅是因?yàn)槭謾C(jī)有可能會(huì)滑入胃中，還因?yàn)槭謾C(jī)表面含有大量細(xì)菌，如果將手機(jī)放在嘴里，很容易導(dǎo)致細(xì)菌損害身體，因此在生活中手機(jī)千萬(wàn)別放在嘴里。
結(jié)語(yǔ)：手機(jī)是現(xiàn)代生活中不可或缺的物品之一，但是對(duì)于如何使用手機(jī)我們一定要注意，因?yàn)橹挥姓_的使用手機(jī)才可以很好的保護(hù)身體，避免手機(jī)帶來(lái)的危害，所以上述所說(shuō)的正確使用手機(jī)的方法大家一定要重視哦。
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