因此我們做健康檢查的目的就是趁著疾病潛在人體中尚未有癥狀時，通過早期檢查，做到早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。只有這樣才能增加醫(yī)療效果，減少疾病繼續(xù)惡化，保證身體的健康。總而言之，做健康檢查的目的可歸為下列三點(diǎn)。
(1)早期發(fā)現(xiàn)潛在的致病因子，及時有效的治療。
(2)觀察身體各項(xiàng)功能反應(yīng)，適時予以調(diào)整改善。
(3)加強(qiáng)對自我身體功能的了解，改變不良的生活習(xí)慣，避免危險因子的產(chǎn)生，提高健康水平
我們說說的“定期”，就是要每隔一定的時間體檢一次，其長短可視不同情況而有所不同。年輕人可以一年查一次，而中老年人好半年體檢一次。當(dāng)然，定期體檢要因人而異，根據(jù)檢查追蹤的項(xiàng)目而定。定期體檢還有一項(xiàng)好處，就是可以建立自己的“參考值”，作為推斷自己身體健康狀況的參考，從測定數(shù)值的變化中能了解更多的東西。因此，每年的定期體檢不可或缺。
化驗(yàn)血糖前 不喝咖啡濃茶
1.食物可直接影響餐后血糖，所以測空腹血糖應(yīng)該禁食至少8小時以上。如果早上7點(diǎn)抽血化驗(yàn)空腹血糖，則前一天晚上10點(diǎn)前就不能再吃任何點(diǎn)心、水果和飲料了。但這段時間可以少量喝些白開水。好晚上8點(diǎn)鐘之前結(jié)束晚餐，晚餐后不再吃零食。血糖不穩(wěn)定，睡前使用胰島素的糖尿病患者可按照往常習(xí)慣加餐即可。
2.抽血化驗(yàn)前一天，飲食不應(yīng)有太大變化。不要大吃大喝，特別不要喝酒，不要進(jìn)食過于油膩或太甜、太咸的食物，以免影響化驗(yàn)結(jié)果。
3.抽血化驗(yàn)空腹血糖前不宜飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料。若感覺口渴，可喝少量白開水、純凈水、礦泉水等，總量不宜超過100毫升。
4.化驗(yàn)空腹血糖前2-3天一定要停用維生素C，否則會干擾真實(shí)的測定結(jié)果。因?yàn)榫S生素C是一種很強(qiáng)的還原劑，可以與化驗(yàn)血糖、尿糖的試劑發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使化驗(yàn)出的血糖、尿糖含量偏低。
化驗(yàn)血脂 血液粘稠度前 也不宜有意安排素食
1.化驗(yàn)血脂、血液粘稠度需要抽空腹血。飲食對血脂影響比較大，進(jìn)食富含脂肪的食物6小時以內(nèi)，血液中的甘油三酯濃度會不斷升高，6-8小時之后才會逐漸回落到穩(wěn)定狀態(tài)。所以，化驗(yàn)血脂要求禁食12-14小時。抽血化驗(yàn)血脂的前一天晚上8點(diǎn)后除了可以喝少量白開水外，不能吃其他任何東西，于次日早上8點(diǎn)到10點(diǎn)抽血化驗(yàn)血脂。
2.抽血化驗(yàn)血脂前2-3天，應(yīng)盡量保持原來的飲食習(xí)慣，避免大吃大喝，不宜飲酒，當(dāng)然，為保證測試結(jié)果的準(zhǔn)確性，抽血前一日飲食也不宜有意安排素食。
結(jié)語：根據(jù)小編的介紹小伙伴們知道定期體檢的重要性了吧，定期體檢能及時的發(fā)現(xiàn)我們身體存在的問題，做到早發(fā)現(xiàn)在治療，定期體檢的時間長短要根據(jù)我們自身的身體情況來定。后祝大家身體健康。
