因此我們做健康檢查的目的就是趁著疾病潛在人體中尚未有癥狀時,通過早期檢查,做到早期發(fā)現(xiàn),早期治療。只有這樣才能增加醫(yī)療效果,減少疾病繼續(xù)惡化,保證身體的健康??偠灾?,做健康檢查的目的可歸為下列三點。
(1)早期發(fā)現(xiàn)潛在的致病因子,及時有效的治療。
(2)觀察身體各項功能反應,適時予以調整改善。
(3)加強對自我身體功能的了解,改變不良的生活習慣,避免危險因子的產生,提高健康水平
我們說說的“定期”,就是要每隔一定的時間體檢一次,其長短可視不同情況而有所不同。年輕人可以一年查一次,而中老年人好半年體檢一次。當然,定期體檢要因人而異,根據(jù)檢查追蹤的項目而定。定期體檢還有一項好處,就是可以建立自己的“參考值”,作為推斷自己身體健康狀況的參考,從測定數(shù)值的變化中能了解更多的東西。因此,每年的定期體檢不可或缺。
化驗血糖前 不喝咖啡濃茶
1.食物可直接影響餐后血糖,所以測空腹血糖應該禁食至少8小時以上。如果早上7點抽血化驗空腹血糖,則前一天晚上10點前就不能再吃任何點心、水果和飲料了。但這段時間可以少量喝些白開水。好晚上8點鐘之前結束晚餐,晚餐后不再吃零食。血糖不穩(wěn)定,睡前使用胰島素的糖尿病患者可按照往常習慣加餐即可。
2.抽血化驗前一天,飲食不應有太大變化。不要大吃大喝,特別不要喝酒,不要進食過于油膩或太甜、太咸的食物,以免影響化驗結果。
3.抽血化驗空腹血糖前不宜飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料。若感覺口渴,可喝少量白開水、純凈水、礦泉水等,總量不宜超過100毫升。
4.化驗空腹血糖前2-3天一定要停用維生素C,否則會干擾真實的測定結果。因為維生素C是一種很強的還原劑,可以與化驗血糖、尿糖的試劑發(fā)生化學反應,使化驗出的血糖、尿糖含量偏低。
化驗血脂 血液粘稠度前 也不宜有意安排素食
1.化驗血脂、血液粘稠度需要抽空腹血。飲食對血脂影響比較大,進食富含脂肪的食物6小時以內,血液中的甘油三酯濃度會不斷升高,6-8小時之后才會逐漸回落到穩(wěn)定狀態(tài)。所以,化驗血脂要求禁食12-14小時。抽血化驗血脂的前一天晚上8點后除了可以喝少量白開水外,不能吃其他任何東西,于次日早上8點到10點抽血化驗血脂。
2.抽血化驗血脂前2-3天,應盡量保持原來的飲食習慣,避免大吃大喝,不宜飲酒,當然,為保證測試結果的準確性,抽血前一日飲食也不宜有意安排素食。
結語:根據(jù)小編的介紹小伙伴們知道定期體檢的重要性了吧,定期體檢能及時的發(fā)現(xiàn)我們身體存在的問題,做到早發(fā)現(xiàn)在治療,定期體檢的時間長短要根據(jù)我們自身的身體情況來定。后祝大家身體健康。