查血常規(guī)
血常規(guī)檢查,專業(yè)上稱“血球計(jì)數(shù)測(cè)試(CBC)”,主要包括:紅血球(攜氧量)、白血球(抗感染情況)和血小板(凝血功能)。一般認(rèn)為,成年男性紅血球正常范圍為(4.0~5.5)×1012/L。該指標(biāo)偏低則為貧血,治療不及時(shí)則會(huì)導(dǎo)致心律失常等更嚴(yán)重問(wèn)題。
建議:貧血者早餐前半小時(shí)喝杯橙汁或補(bǔ)充維生素C,同時(shí)補(bǔ)鐵效果更好。補(bǔ)充維生素B12或葉酸也有助于緩解貧血。
查血脂
空腹血脂水平可反映心血管健康狀況。通常,高密度脂蛋白(HDL,好膽固醇)應(yīng)為45~50毫克/分升;低密度脂蛋白(LDL,壞膽固醇)應(yīng)低于130毫克/分升;甘油三酯應(yīng)低于150。心臟病及有心臟病家族史者、高血壓及吸煙者,LDL應(yīng)低于100毫克/分升。
建議:如果HDL偏低,不妨在酸奶中加入核桃粉。研究發(fā)現(xiàn),這可以使HDL提高9%。甘油三酯偏高者應(yīng)少吃淀粉、面包、油條等高碳水化合物食物。LDL偏高者積極鍛煉可使心臟病死亡危險(xiǎn)降低近一半。
抽血化驗(yàn)前的注意事項(xiàng)有哪些
第一、空腹血的采集時(shí)間
空腹血,通常是指清晨未進(jìn)餐,距前一餐約8―12小時(shí)抽的血。進(jìn)食后,中的多種物質(zhì)成分均會(huì)呈現(xiàn)暫時(shí)性的變化,不能反映機(jī)體的真實(shí)情況??崭寡牟杉瘯r(shí)間一般在上午,特殊需要時(shí)也可在清淡飲食后6小時(shí)。驗(yàn)血脂前2周要保持平時(shí)的飲食習(xí)慣,且在餐后12小時(shí)采血。
第二、采血前不宜多運(yùn)動(dòng)
一類運(yùn)動(dòng)是靜態(tài)的,即持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng),但具有高強(qiáng)度,如舉重、扔球等,利用肌肉儲(chǔ)存的能量進(jìn)行,對(duì)化驗(yàn)影響不大。另一類運(yùn)動(dòng)是動(dòng)態(tài)的,即持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),動(dòng)作強(qiáng)度不大,如長(zhǎng)跑、自行車比賽等,需要大量熱量才能維持,對(duì)化驗(yàn)結(jié)果影響較大,在化驗(yàn)前2天內(nèi)要盡量避免。
第三、采血前別大量服維生素
采血前別大量服維生素,否則會(huì)導(dǎo)致一些結(jié)果失真。例如,攝入大劑量,會(huì)影響的結(jié)果。
第四、末梢采血化驗(yàn)時(shí)請(qǐng)伸無(wú)名指
末梢采血適用于血量小于0.1毫升的檢驗(yàn)項(xiàng)目,如末梢血糖等。通常選擇左手無(wú)名指指尖的側(cè)面,一是這個(gè)部位的血管比較豐富,二是有破口后不會(huì)影響手指繼續(xù)接觸物體。
結(jié)語(yǔ):看了上面的介紹,大家都應(yīng)該了解血液檢查時(shí),不同顏色的采血管的含義了吧,血液檢查可以檢查出我們?nèi)梭w的許多疾病,因?yàn)槿梭w70%都是血液,但是血液檢查前一定要注意相關(guān)的事項(xiàng)哦,希望小編的介紹對(duì)大家有所幫助,后小編祝大家身體健康。