體檢是我們每個(gè)人必須做的一件事情，定期體檢對(duì)于我們來說有利于隨時(shí)了解自己的身體狀況。但是一般的體檢項(xiàng)目及需要注意的事項(xiàng)你都了解了嗎?今天，就讓小編為大家介紹一些關(guān)于體檢方面的知識(shí)吧。
很多人去體檢都是根據(jù)所在單位的要求才會(huì)進(jìn)行相關(guān)的檢查，自發(fā)去體檢的人少之又少。其實(shí)，體檢是我們身體健康的一種保障，我們應(yīng)抓住生命中佳的檢查時(shí)間進(jìn)行體檢。下面，就讓我們一起來了解一下佳的體檢時(shí)間吧。
準(zhǔn)確的體檢時(shí)間及項(xiàng)目
1.牙齒檢查：從一歲起，每年至少做一次牙齒檢查。
2.膽固醇檢查：在您20歲的時(shí)候，做第一次血膽固醇檢查，以后每五年做一次。
3.視力檢查：從三歲起，第一次檢查視力。以后視情況每3-5年檢查一次。
4.血壓檢查：在您10歲的時(shí)候，應(yīng)該做第一次血壓檢查，以后至少每兩年做一次。
5.宮頸涂片檢查：如果您是女性，在您18歲的時(shí)候(或者性行為以后)做第一次宮頸涂片檢查。以后1-3年檢查一次。在獲得連續(xù)三次陰性結(jié)果后，檢查間隙可以延長。
6.乳房檢查：如果您是女性，在您40歲的時(shí)候，做第一次由醫(yī)生進(jìn)行的乳房檢查。
7.前列腺檢查：如果您是男性，在您50歲的時(shí)候，第一次做前列腺檢查。注意有些醫(yī)生希望您在40歲時(shí)就做。
8.乳房造影檢查：如果您是女性，在您50歲的時(shí)候，第一次做乳房造影檢查。注意有些醫(yī)生希望您在40歲就做。
9.直腸鏡檢查：在您50歲的時(shí)候，您開始做第一次直腸鏡檢查，以后3-5年做一次。
體檢時(shí)應(yīng)了解一些小知識(shí)
檢查前不必禁食8小時(shí)之久，吃點(diǎn)東西影響不大
受檢前至少要禁食8-10小時(shí)，主要是讓胃內(nèi)食物排空，讓上腸胃道攝影不致受食物留滯影響影像。
此外，檢查前進(jìn)食還會(huì)影響血糖、血脂肪、肝功能及腹部超聲波等項(xiàng)目的檢測(cè)，因此禁食是必要的。
檢查前應(yīng)少吃、多運(yùn)動(dòng)，檢查數(shù)據(jù)才會(huì)比較準(zhǔn)確? 接受健康檢查應(yīng)以平常心對(duì)待，檢查前若刻意節(jié)食、增加運(yùn)動(dòng)，所得的數(shù)據(jù)反而無法顯示身體的真正狀況。但檢查前大吃大喝，大量進(jìn)食脂肪類食物，可能會(huì)影響血清的析出而無法檢測(cè)，應(yīng)適當(dāng)注意。
良好的體檢心態(tài)應(yīng)是什么樣的
每年定期體檢，依據(jù)前一次體檢結(jié)論決定體檢項(xiàng)目加減;體檢后請(qǐng)醫(yī)生講解咨詢，對(duì)體檢警訊重視但不會(huì)過度緊張;如需進(jìn)一步檢查則積極配合，如有不良生活方式應(yīng)積極糾正，如有疾病需藥物治療，則選擇?？漆t(yī)生指導(dǎo)并隨診;平時(shí)注意增加健康科普知識(shí)等等。
