婦科內診加宮頸刮片：包括外陰、陰道、宮頸細胞學檢查、子宮、雙附件觸診等。對早期宮頸癌的發(fā)現(xiàn)很有幫助。
餐后血糖：在一般的檢查項目中，多要求空腹測血糖，一些人以為空腹血糖正常就萬事大吉了。然而，雖然空腹血糖正常，如果餐后2小時血糖值高于正常值，即使未達到糖尿病診斷標準，也屬于葡萄糖耐量低減，大血管病變此時警鐘已響起。由于許多糖尿病前期無明顯癥狀，等到發(fā)現(xiàn)自己有糖尿病明顯癥狀時，實際上已經患糖尿病好幾年了。
心臟檢查：目前采用的常規(guī)檢查，對心臟一般靠心電圖來檢測?，F(xiàn)在不少人由于工作壓力大、生活節(jié)奏緊張，所以心臟的負擔比較大，檢查中往往會發(fā)現(xiàn)有心律失常、心肌勞累等問題。但是對于隱形冠心病、早期心肌梗塞等早期心血管的毛病很難被發(fā)現(xiàn)，必須再借助其他的檢查。
腦部CT：日常生活中，早期腦梗的患者只是覺得胸悶、頭暈、睡眠不好等，人們多以為是亞健康的表現(xiàn)。CT可以檢查腫瘤、梗塞問題，但常規(guī)檢查中一般不會查腦子，而且由于費用比較高，許多人一般不會做腦部CT。
防癌檢查：人的年齡越大，接觸致癌物的幾率越多，發(fā)生癌癥的可能性也就越大。有資料表明，35~50歲年齡組的癌癥病死率，已居該年齡組各種疾病死亡的第1位。
眼底檢查：不少疾病可通過眼底檢查而得以及時發(fā)現(xiàn)，如觀察視網(wǎng)膜動脈是否硬化，可知全身動脈硬化至腦動脈硬化的程度。
頸椎檢查：包括頸椎正位和側位檢查，這是檢查頸椎病的有效方法，特別適合哪些久坐上班族、司機、長期體力勞動者。
亞健康是一種游離狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正，容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類次等健康狀態(tài)，是界于健康與疾病之間的狀態(tài)，在我國占得人口比例相當多，占了總人數(shù)的80%左右。
男性壓力大是導致亞健康高發(fā)的重要原因。男性作為社會和家庭的重要角色，壓力是導致其在亞健康人群中所占比例較高的主要因素。在家庭中，上有老下有小的中年男性擔負著養(yǎng)家糊口的主要責任;在社會上，作為骨干力量，他們中的大多數(shù)承擔著繁重的社會角色，還要承受很大的心理壓力。
