兒童支氣管哮喘癥狀 七個小癥狀你知道嗎(2)

  六、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀

  多術(shù)孩子的表現(xiàn)是萎靡、嗜睡等,有時煩躁與萎靡交替,重癥病例有驚厥、神志模糊、昏迷等腦病癥狀。

  七、起病

  這類癥狀的潛伏期一半是在1到4天,多數(shù)為急性發(fā)病,僅部分可有低燒、輕度咳嗽、打噴嚏等上呼吸道感染前驅(qū)癥狀。約24小時內(nèi)迅速進入喘憋階段。

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  絲瓜海蜇湯

  制作方法

  1.海蜇用鹽水浸泡30分鐘,撈出瀝干,切4厘米長的段;

  2.西瓜皮、絲瓜洗凈切塊;

  3.荷葉、竹葉菜、扁豆分別洗凈;

  4.鍋內(nèi)注入適量清水,放入西瓜皮、海蜇、扁豆、荷葉、竹葉菜,用旺火煮開;

  5.用小火繼續(xù)煮1小時,然后放入絲瓜,再煮片刻,用精鹽調(diào)味即可。

  營養(yǎng)解析

  海蜇頭:海蟄含有人體需要的多種營養(yǎng)成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營養(yǎng)食品。海蜇具有清熱,化痰,消積,通便之功效,用于陰虛肺燥、高血壓、痰熱咳嗽、哮喘、瘰疬痰核、食積痞脹、大便燥結(jié)等癥。

  絲瓜:絲瓜中含有豐富的多種營養(yǎng)元素,其中特別是能防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C多,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品。

  另外絲瓜所含各類營養(yǎng)在瓜類食物中較高,其中的皂甙類物質(zhì)、絲瓜苦味質(zhì)、黏液質(zhì)、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質(zhì)具有抗病毒、抗過敏等特殊作用。

  白扁豆:白扁豆為藥食兼優(yōu)的食物,營養(yǎng)豐富,常食對人體肌肉、骨骼及神經(jīng)功能等的生長發(fā)育與代謝,具有良好的促進作用。白扁豆中多量的纖維素,能協(xié)調(diào)和刺激腸蠕動,縮短病毒性代謝產(chǎn)物在腸腔的滯留時間,改善胃腸功能,從而減少胃腸道腫瘤發(fā)生的危險性。扁豆還具有抗病毒、降血糖、增強細胞免疫功能、抗癌防癌的功效。

  桑杏豬肺煲

  制作方法

  1.豬肺反復(fù)擦洗干凈,焯后切塊。

  2.甜杏仁用開水浸泡去皮,桑白洗凈,與豬肺同入沙鍋內(nèi),加水適量,共煮。

  3.豬肺煮爛后,盛入大碗內(nèi),用香油、精鹽調(diào)味即可。

  營養(yǎng)解析

  豬肺:豬肺有補虛、止咳、止血之功效,可用于治療肺虛咳嗽、久咳咯血等癥;常人不必多食。甜杏仁:杏仁含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素,還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險。杏仁還有美容功效,能促進皮膚微循環(huán),使皮膚紅潤光澤。

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