7、紅邊的龍血樹
紅邊龍血樹非常大，因此非常適合用來填補(bǔ)空間和裝飾房間。紅邊龍血樹可以消除甲醛、二甲苯、三氯乙烯毒素。紅邊龍血樹可以長到4.5米，而且需要充足的陽光，購買前請三思。
8、黃金葛的盆栽
黃金葛也是NASA凈化空氣的名單之一，這代表它可以提供一個(gè)良好的睡眠。黃金葛不太需要照顧，也不太需要陽光照射，因此很適合忙碌的人。
二、常見造成失眠的原因
1、精神壓力太大
日常生活中，如果因?yàn)楣ぷ鳎蚴瞧渌虑閮壕駢毫μ?，很容易造成夜間失眠、睡不好的情形發(fā)生。
2、因?yàn)樯【壒?/strong>
有時(shí)候生病也會讓人睡不好，像是鼻塞、咳嗽、發(fā)燒、慢性疼痛等癥狀，都會讓人睡不好，甚至是無法入睡。
3、周圍環(huán)境影響
睡眠環(huán)境如果太過吵雜、明亮，也會影響睡眠品質(zhì)。好可以保持室內(nèi)黑暗，遠(yuǎn)離手機(jī)、電視、電腦的干擾。
4、睡前吃得太多
夜間睡覺之前如果吃得太多，血液會流到胃部幫助消化，因此也會造成你睡不好。此外，睡前做運(yùn)動(dòng)也會導(dǎo)致腎上腺素激升，無法入睡。
結(jié)語：現(xiàn)代的人，生活節(jié)奏十分的快，我們每天要保證我們能夠有足夠的睡眠。如果睡眠有問題的朋友們，不妨在家里放一些既有觀賞效果又能幫助我們更好入睡的植物哦!對于有哪些植物大家看了小編的介紹都有所了解了吧!
