超低頻家電(額定50赫茲)
電動剃須刀、吸塵器、洗衣機、電熨斗、咖啡機、加濕器、電吹風、空調(diào)、電飯煲、電磁爐、攪拌器、電熱毯、日光燈、電冰箱等。
安全提示，使用時間越短越好。
一般情況下，這些電器不會對人體造成太大威脅，但其中有一些電器，如果不注意控制使用的頻率、每次使用的時間以及方法，也可能引起一系列健康問題。
電動剃須刀、電吹風這些與人體接觸較為緊密，又會經(jīng)常使用的小家電，每次使用時間越短越好，開啟和關(guān)閉電源時盡量離身體遠一些，好將電吹風與頭部保持垂直。否則，時間長了，很容易感到頭暈?zāi)X漲。
吸塵器、加濕器在使用中要遠離身體。實驗表明，與吸塵器保持70厘米以上、加濕器為1米以上的距離，輻射量小。
電熱毯貼身用得時間長了，會引起身體疲乏無力、四肢酸痛等癥狀，孕婦和孩子尤其不適合。在使用時，好在預(yù)熱后將電源斷開再入睡;電熨斗好把溫度一次加熱到位，用一會再繼續(xù)加熱，千萬別一邊加熱一邊燙衣服。
中頻家電(3兆赫以下)
電視機、電腦
電視機的工頻在幾百到幾千赫茲不等，而電腦則相對較高，尤其是臺式電腦。(1兆赫=100萬赫茲)
安全提示，離得越遠越好。
臺式電腦主機的后、側(cè)面輻射較大，好不要敞開機箱使用。筆記本電腦輻射集中在鍵盤上方，好使用外接鍵盤。
液晶電視和等離子電視，雖然比傳統(tǒng)老式電視的輻射小很多，但仍存在一定隱患，建議看電視機時，至少離電視一米遠。
安全距離，“其實，只要與這些電器保持至少半米的距離，其輻射強度在一定的標準范圍內(nèi)，不會有太大問題。”專家說。
微波頻段(30—30000兆赫)
手機、微波爐
手機使用頻率非常高，其輻射強度也很大，工作頻率在1800—2000兆赫。微波爐的工頻在915—2450兆赫之間，輻射較大。
手機在使用時，應(yīng)盡量長話短說，電話通后再接聽，建議多用耳機。
微波爐的微波輻射，會擾亂中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成頭疼、頭昏、記憶力減退、失眠等情況。所以在使用時，人體一定要距離其半米以外，眼睛不要直視，同時平時還要注意清潔爐內(nèi)衛(wèi)生。
