日常生活中如何做好防范措施,減少細(xì)菌侵害
1、勤通風(fēng),多開窗
平時(shí)天氣好的時(shí)候一定要把窗戶打開,讓外面的空氣流通進(jìn)來(lái)。流通的空氣有利于保證室內(nèi)空氣干凈清新,讓人待著更加舒適。而且空氣流通不容易滋生細(xì)菌,人如果長(zhǎng)期待在封閉的環(huán)境中,空氣中滋生的細(xì)菌就會(huì)侵入你的身體,導(dǎo)致你患病。
2、家中常備酒精消毒液
酒精是一種無(wú)害的消毒劑,高濃度的酒精兌水可以用來(lái)對(duì)室內(nèi)進(jìn)行消毒殺菌。將純酒精調(diào)配成濃度不低于40%的酒精溶劑,裝在噴壺內(nèi),對(duì)著一些平常打掃不到的衣柜、角落、電視殺菌消毒。
不過(guò)有幾點(diǎn)需要注意,酒精是易燃液體,家中有小孩的一定要把酒精放置在小孩碰不到的地方。
酒精還具有揮發(fā)性,保存酒精時(shí)要選擇陰涼避免陽(yáng)光照射的區(qū)域。并且一定要保證容器的密封性,這樣才能保證酒精的存放安全。
3、飯前勤洗手,謹(jǐn)防病從口入
吃飯前一定要多洗手,手到家后到處亂摸。難免會(huì)有細(xì)菌滋生,如果我們不洗手就將食物吃進(jìn)肚中,那么細(xì)菌也會(huì)跟著一起進(jìn)入我們的身體。人的免疫系統(tǒng)如果無(wú)法消滅他們,那么就有可能導(dǎo)致身體患病。
其實(shí)生活中除了要做到清理干凈家中的“衛(wèi)生死角”,也要時(shí)時(shí)清掃心中的“衛(wèi)生死角”。只有從心里認(rèn)識(shí)到干凈清潔的重要性,才能遠(yuǎn)離病魔的侵害。
不僅要做好家庭衛(wèi)生清潔,也要清潔心中的死角
樹立良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣
對(duì)生活中的一些不衛(wèi)生習(xí)慣要做到多認(rèn)識(shí),勤改正。學(xué)習(xí)正確的個(gè)人衛(wèi)生清潔知識(shí),不要做一些有害身體健康的行為。比如:不喝生水、水果要洗干凈、不吃霉變的食物、不吃衛(wèi)生條件不過(guò)關(guān)的零食。
一個(gè)家庭即使從外表看上去窗明幾凈,也難免會(huì)有遺漏疏忽的衛(wèi)生死角。我們只能夠做到減少病菌滋生繁衍的溫床,降低病菌危害人體的機(jī)會(huì),但不可能做到完全消除。
所以不僅要打掃家中的衛(wèi)生死角,我們也要學(xué)會(huì)打掃心中的“衛(wèi)生死角”。