男性喝茶,女性飲花?;ú莶枋桥蕴焐呐笥眩粌H喝起來(lái)香甜,看起來(lái)更是美艷動(dòng)人--這就是時(shí)下頗為流行的花草茶。
花草茶尤為重要的是,每一種花草都含有天然的營(yíng)養(yǎng),獨(dú)特的淡雅的清香味,不含咖啡因。各種花草茶成分相乘互補(bǔ),可擁有豐富的風(fēng)味及獨(dú)特廣泛的鎮(zhèn)靜神經(jīng)、幫助消化、美容等醫(yī)用功效。讓飲用者無(wú)形中得到滋補(bǔ)強(qiáng)身的健康效益。所以,各種功效的頤生堂花草茶名目繁多,如:頤生堂窈窕魔法纖腿茶、小臉V瘦臉茶、體內(nèi) SPA茶、香體花草靜心花草、好睡花草、玫瑰纖茶、桃花靚茶等等。那么,在冬季還是飲用玫瑰花草茶較好。
眾所周知,作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的。其中,性寒的有金銀花、菊花、槐花等。性平的有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。我們應(yīng)該視個(gè)人的體質(zhì)和氣候來(lái)選擇。在目前的冬季,天氣普遍寒冷,因此應(yīng)該選用性平或偏溫的花草飲用。特別是許多女性在冬季容易出現(xiàn)血液循環(huán)不暢,手腳冰涼,這時(shí)喝杯花草茶,能讓身心暖和。尤其玫瑰花草茶,特別適合各種體質(zhì)的女性在冬季飲用。
玫瑰花在中國(guó)已有近千年的種植和食用歷史,且對(duì)人可以浪漫的調(diào)理。它花蕾香嫩、潤(rùn)澤,氣味濃郁、芳香,總能帶給人愉悅的感受。另外,玫瑰花萼中含有種類豐富的維他命,特別是維他命C含量極高。玫瑰花性溫,入肝脾,對(duì)于肝與胃有調(diào)理作用,有降火氣,促進(jìn)血液循環(huán),活血散瘀,調(diào)節(jié)荷爾蒙之功效。還可調(diào)理憂郁的情緒,增加活力。《本草綱目》就載有以玫瑰入藥,治婦女郁悶心煩、月經(jīng)不調(diào)之例?!妒澄锉静荨芬卜Q其“主利肺脾、益肝膽、辟邪惡之氣,食之芳香甘美,令人神爽。”而《本草正義》則進(jìn)一步總結(jié)其特點(diǎn):味甘、微苦、溫,無(wú)毒,它“香氣濃、清而不濁、和而不猛,柔肝醒脾、流氣活血,宣通滯窒,而絕無(wú)辛溫剛燥之弊,斷推氣分藥中,有捷效而為馴良者,芳香諸品,殆無(wú)其匹?!睂?duì)玫瑰的療效推崇備至。
自古以來(lái),除藥用、觀賞之外,婦女們就喜愛(ài)用玫瑰美容香身。由于玫瑰具有特異濃郁的芳香和確實(shí)可信的美容作用,婦女們常以玫瑰鮮花制成各類美容水及面膜等,有較好的香味、增色、滋潤(rùn)、保濕、嫩膚的效果。做成各種味美濃香的玫瑰花饌內(nèi)服,尚可促進(jìn)血液循環(huán)、助長(zhǎng)消化、鎮(zhèn)靜安神。唐朝楊貴妃在華清池以玫瑰香湯沐浴,令六宮粉黛無(wú)顏色。
女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁,喝點(diǎn)玫瑰花茶可以起到調(diào)節(jié)作用。生活在這紛擾喧囂的世界里,如今工作和生活壓力越來(lái)越大,即使不是月經(jīng)期,也可以多喝點(diǎn)玫瑰花,安撫、穩(wěn)定情緒。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),玫瑰花喝多了,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來(lái)。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說(shuō)的臉色不好或臉上長(zhǎng)斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀,都和氣血運(yùn)行失常,淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了,自然就會(huì)面色紅潤(rùn)、身體健康。要想達(dá)到這種效果,還是喝點(diǎn)玫瑰花茶。每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝,氣虛者還可加入大棗3-5枚,或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。
玫瑰花茶不是女性的專利,就是肌膚容易感到干燥、緊繃、有皺紋問(wèn)題的男士們,同樣可使用具有高度潤(rùn)膚效果的玫瑰護(hù)膚品,或飲用玫瑰花茶來(lái)改善肌膚狀況,使玫瑰香也具“男人味”。