常飲用山楂與茶葉泡成的山楂茶,有明顯的降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等功效。
另外,還可消積食、清淤血、止腹瀉、解毒化痰以及輔助治療小兒疝氣。
綜合果茶
菠蘿原汁200g檸檬原汁一匙,柳叮原汁一匙多點(diǎn),百香果原汁一匙,蘋果原汁少許糖適量紅茶一包。
做法:將所有的材料放入鍋中加水煮開,在加紅茶攪動(dòng)均勻即可。
功效:補(bǔ)氣、增強(qiáng)抵抗力 。
玫瑰綠茶
材料
玫瑰、綠茶。
制作方法
1、將1茶匙玫瑰花瓣,加2茶匙綠茶。
2、加入熱開水沖泡。美白功效——玫瑰有凈化功效,綠茶能促進(jìn)代謝、凈化腸道和抗氧化。
果粒茶
主要原料是:玫瑰果、芙蓉花、蘋果肉、杜松果,果粒茶含有豐富的維生素A、B、C、E、果酸、以及礦物質(zhì)。
特別是玫瑰果所含的維生素C是檸檬的60倍有清涼解毒,自古有維生素C國(guó)王的美譽(yù),加上不含咖啡因與單寧酸,很適合喝了茶或咖啡后容易失眠的人群。
做成冰飲,在夏日里更能沁涼你的心,想美容的人只有沖泡得淡一些不加糖,效果也很不錯(cuò)。
功效
水果茶具有養(yǎng)生功效,不同的果茶具有不同的功效,是一種天然的養(yǎng)生方式。
結(jié)語:看完上文,相信大家對(duì)水果茶的一些功效以及做法都有了一定了解和認(rèn)識(shí)了,其實(shí)水果茶的制作方法有很多,而且不同的水果所制作出來的茶功效也不同的,大家可以根據(jù)自身的情況和需要來選擇制作哪一款水果茶。