紅酒是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的飲品，那么你知道喝紅酒對(duì)我們有哪些好處嗎？現(xiàn)在女性都喜歡上了喝紅酒，對(duì)她們又有哪些好處呢？不知道吧，哈哈。下面小編就帶領(lǐng)大家來(lái)看看日常生活中的紅酒對(duì)我們有哪些好處吧。
喝一點(diǎn)紅酒可以保護(hù)心臟免受顯著降低膽固醇積聚在動(dòng)脈壁,這個(gè)作用證明了紅酒在心血管疾病和中風(fēng)的重要作用,對(duì)于一些高血壓人群,這無(wú)疑是一個(gè)好消息。
研究專家指出，紅葡萄酒的以上作用，主要是通過(guò)其中含有的抗氧化劑成分如白藜蘆醇、類黃酮兒茶素及五羥黃酮來(lái)發(fā)揮作用的。
需要說(shuō)明的是，紅葡萄酒雖然好處多，味道好，但也不可多喝。一般每天飲用100毫升左右即可，既經(jīng)濟(jì)、安全，又滿足了需要，不但增進(jìn)食欲還具有滋補(bǔ)作用。
紅酒是用天然原料和加工過(guò)程,并使其含有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素,使身體必要的補(bǔ)充和吸收營(yíng)養(yǎng)。它不能通過(guò)預(yù)先消化,直接被人體吸收。
特別是針對(duì)體質(zhì)較弱者，經(jīng)常飲用適量葡萄酒，對(duì)恢復(fù)健康有利。
葡萄酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素(OligoeLement)，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過(guò)程中產(chǎn)生的反應(yīng)性氧(Ros)對(duì)人體的傷害(如對(duì)細(xì)胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導(dǎo)致一些退化性疾病，如白內(nèi)障，心血管病、動(dòng)脈硬化、老化的因素之一，減少男性患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
新的研究結(jié)果還表明，適量飲紅酒可能會(huì)減少男性患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)，特別是對(duì)吸煙者來(lái)說(shuō)。
美國(guó)加州的一項(xiàng)男性健康研究對(duì)84170位45～69歲參與加州凱瑟永久健康計(jì)劃的成員進(jìn)行跟蹤研究，從2000年至2006年底，共有210人患了肺癌。
研究發(fā)現(xiàn)，適量喝紅酒與肺癌幾率減少有關(guān)，特別是吸煙者。與不喝酒的吸煙者相比，每天至少喝一杯紅酒的吸煙者患肺癌的幾率減少了60%。
男性喝紅酒的好處
1.提高肌肉的緊張度
男性朋友在喝完紅酒以后，酒精會(huì)刺激男性朋友神經(jīng)系統(tǒng)，促使男人的身體狀態(tài)達(dá)到一個(gè)平衡狀態(tài)，時(shí)間久了就會(huì)提高男人身體的強(qiáng)壯性，對(duì)于男人的抵抗力來(lái)說(shuō)這事一個(gè)很大的幫助。
2.提高反應(yīng)能力
酒精能使男人的平衡能力達(dá)到一個(gè)好的狀態(tài)，從而使男人的反應(yīng)能力變得更加的敏捷，反應(yīng)能力，判斷能力也會(huì)比平常更好。
3.促進(jìn)心血管健康
生活中很多男人都會(huì)有心血管方面的疾病，而紅酒能提高人體血液中高密度的脂蛋白的濃度，還能防止膽固醇的堆積，這樣對(duì)血管內(nèi)膜就能起到一個(gè)保護(hù)的作用，因此日常喝紅酒可以預(yù)防心血管痢疾，同時(shí)防漢動(dòng)脈硬化。從而促進(jìn)男人心血管的健康。
4.有助于睡眠
專家稱每天睡前適當(dāng)?shù)娘嬀茖?duì)促進(jìn)睡眠有很大的作用，由其是對(duì)于那些有輕度的睡眠障礙的朋友來(lái)說(shuō)，睡前喝點(diǎn)紅酒就能起到一個(gè)更快入睡的作用。
5.增壽
有專家稱日常適當(dāng)喝點(diǎn)紅酒對(duì)提高男人的壽命有很大的幫助，由其是那些每天堅(jiān)持喝半杯酒的男人死亡率是低的，同時(shí)美國(guó)有一項(xiàng)研究顯示每天喝紅酒的男人平那些沒(méi)有喝紅酒習(xí)慣的男人平均要多活3、8年。
6.提升個(gè)人魅力
喜歡喝酒的男人通常是那些比較懂生活情趣的男人，他們追求高品質(zhì)的生活，因此也會(huì)更注重個(gè)人魅力的修養(yǎng)。同時(shí)適當(dāng)?shù)木凭€會(huì)讓男人分泌出一雄性激素，提高對(duì)異性的吸引力。
7.預(yù)防癌癥
紅酒含有很多對(duì)人體健康有好處的元素，例如氨基酸，原花青素，白黎蘆醇這些元素對(duì)人體的健康都有很大的幫助。
其中紅酒中的白黎蘆醇對(duì)對(duì)抑制癌細(xì)胞有很大的作用，由其是對(duì)于預(yù)防乳腺，胃癌等疾病有著很好的療效。這就是為什么一些癌癥患者可以通過(guò)喝紅酒延緩癌細(xì)胞擴(kuò)散的一個(gè)重要原因。
