大麥茶上火嗎 大麥茶怎么泡(2)

  胃不好的人

  這種情況喝了會感覺胃部不適,嚴重點的可能會拉肚子。

  空腹的時候

  空腹的時候不宜喝大麥茶,對腸胃不好。

  孕婦慎飲

  孕婦盡量也不要飲用,因為可能會引起孕婦回奶。

  隔夜大麥茶不能喝

  另外,大麥茶好現泡煮就現喝,隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了,尤其對孩子的身體健康不利。

  大麥茶怎么泡

  顆粒型大麥茶:一升水加10克大麥茶,可以在沸水沖泡3~6分鐘后飲用,還可以再煮沸3分鐘后飲用。

  袋泡速溶大麥茶:基本上有提示,按要求一升沸水,即10g/袋。

  如果不想喝熱的,那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧,會是很好的解暑飲料。

  注意,冰的大麥茶不要多喝,因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強,除非便秘,不然適量飲用。

  孕婦能喝大麥茶嗎

  答案是肯定的,孕婦是可以喝大麥茶的,大麥茶溫和養(yǎng)胃、暖脾胃。

  大麥本來就是五谷,雖然其性本寒,但是經過烹煮后,其寒性就會減緩,而變得更加溫和。

  大麥茶是可以喝的。孕婦不要飲用過量就行了,畢竟任何東西都不宜過量的。

  大麥茶含有17種人體所需要的元素,單憑氨基酸類就19種以上,同時還含有多種不同的維生素以及不飽和氨基酸、膳食纖維和蛋白質。

  大麥茶不僅沒有什么副作用,更是可以為孕婦提供各種營養(yǎng),使孕婦更加健康。

  但是孕婦要注意,不要買袋裝的大麥茶,那些都是經過加工的,很難保證里面沒有不健康的物質。

  要買就買一顆顆炒過的,或者是研磨好的,然后用水煮開就行了。

  相信這下準媽媽們就沒有大麥茶能喝嗎這樣的疑問了。

  食用前,用熱水沖泡3分鐘左右就可以喝上一杯茶香濃郁的大麥茶了。時間充足的話可以鍋子里煮15分鐘左右,更有利于營養(yǎng)吸收。

  休息時,喝上一杯清涼的大麥茶,就能夠清爽宜人,安心靜氣,讓人不那么浮躁了。

  大麥茶基本上沒刺激性性,胃氣虛弱、消化不良者可以適當多喝些大麥茶。

  大麥茶的做法

  首先挑選大麥。挑選時有兩個標準。一是顆粒的飽滿程度,二是看有無雜質。盡量挑選顆粒飽滿無雜質的大麥,這樣制作的大麥茶才能有濃濃的香味。

  把大麥淘洗干凈,然后曬干。曬干時要注意防灰塵,注意保持干凈。

  曬好后就可以炒了。炒時要注意火候不能太大,等到鍋變熱后就轉小火,火候控制十分別重要,如果火太大就會把大麥炒糊。顏色焦黃,香味四溢的時候就可以,大概花費約15分鐘左右的時間。

  炒好的大麥茶晾涼后,密封保存即可。

  注意:這一步已經簡單制成大麥茶可以沖泡了。

  結語:看完本文,相信大家對大麥茶是否上火以及大麥茶的功效和泡法都有了一定的了解和認識,其實大麥茶的功效有很多,對人體的好處也有很多,而且孕婦喝大麥茶也是有好處,適量喝大麥茶是不會上火的。

大麥茶上火嗎 大麥茶怎么泡 大麥茶的功效 
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