鐵觀音茶葉的功效 鐵觀音的作用有哪些

  喝茶是中國人都比較喜歡的,茶道的文化源遠流長,你們知道茶葉分幾種嗎,各自都有什么作用嗎?鐵觀音的功效都有哪些呢,你們知道鐵觀音茶葉的副作用又是什么呢,趕緊來看看下文詳細的介紹吧!

  鐵觀音屬于什么茶 鐵觀音茶的功效有哪些

  鐵觀音其實是一種常見的綠茶,由其是安溪鐵觀音更是一種可以沁人心脾的好花,喝鐵觀音茶養(yǎng)生是很多長壽老人長壽的秘密,其實生活中大多數(shù)人只知道鐵觀音是一種飲品,是可以提神助消化的保健品,其實鐵觀音也還是有很多功效的,日常喝鐵觀音是延年益壽的一個好的選擇。 那么,接下來小編為大家介紹鐵觀音屬于什么茶及鐵觀音茶的功效有哪些。

  鐵觀音屬于什么茶

  鐵觀音屬于烏龍茶類,是中國十大名茶之一烏龍茶類的代表。它介于綠茶和紅茶之間,屬于半發(fā)酵茶類,是我國綠茶、紅茶、青茶(烏龍茶)、白茶、黃茶、黑茶、六大茶類之一。鐵觀音除具有一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、抗癌癥、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火,敵煙醒酒等功效。

  鐵觀音茶的功效有哪些

  1、減肥瘦身

  常飲鐵觀音的人會感到煙酒的危害在逐漸消失,不想再吃油膩的食物了,精神更好了,鐵觀音的多酚類物質(zhì)可以減少血脂、甘油三酯和膽固醇,肥胖者的皮下脂肪和腰圍都減少了,體重自然就輕了。

  2、抗癌

  兒茶素(EGCG)具有很強的抗癌變活性。茶多酚是抗癌的主要活性成分,對防止癌變起重要作用。此外,鐵觀音中的維生素C和維生素E能阻斷致癌物——亞硝胺的合成,對防治癌癥有較大的作用。

  3、抗衰老

  鐵觀音的功效成分茶多酚不僅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促進組織的中性脂肪酶的代謝活動。因而飲用鐵觀音能改善肥胖者的體型,有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍,從而減輕其體重。

  4、防治心血管疾病

  鐵觀音中的茶多酚類化合物不僅可以降低血液中的膽固醇,而且可以明顯改善血液中高密度脂蛋白與低密度脂蛋白的比值??Х葔A對防治冠心病、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病有一定的作用。

  5、防治齲齒

  鐵觀音茶葉中的氟化物極易與牙齒中的鈣質(zhì)相結(jié)合,在牙齒表面形成一層氟化鈣,起到防酸抗齲的作用。由此可見,飲用鐵觀音對未得齲齒的人有預(yù)防作用,對已得齲齒的人有治療作用。

  6、防治糖尿病

  經(jīng)常喝鐵觀音可以及時補充人體中維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯和多酚類,能防止糖尿病的發(fā)生。對于中度和輕度糖尿病患者能使血糖、尿糖減到很少,或完全正常;對于嚴重糖尿病患者,能使血糖、尿糖降低,各種主要癥狀減輕。

  鐵觀音的功效

  1.解毒消食去油膩

  鄭道溪有感于安溪鐵觀音的悠久歷史,在文中把安溪鐵觀音稱為中國茶家庭的“老字號”。他論述其品用價值的第一項,便是“可解毒消食去油”。文中說,茶被公認為人類好的保健飲料,早在西漢《神農(nóng)本草經(jīng)》中,就有“日遇七十二毒,得茶而解之”記載。進入20世紀,科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)茶葉中有一種叫黃酮的混合物,具殺菌解毒作用。

鐵觀音茶葉的副作用 鐵觀音茶葉的功效 
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