如今很多重要的場(chǎng)合都離不開酒了，雖然說少量的喝酒對(duì)身體有益，但是酗酒是有著非常大的危害的。醉酒后也會(huì)對(duì)自己或者他人的生命健康造成危害。那么，如何快速解酒?喝醉了怎么辦?如何避免喝醉?一起來看看吧。
如何快速解酒
醉酒后，人們會(huì)被酒精麻痹，不僅身體上非常難受，甚至?xí)斐删坪鬀_動(dòng)，從而帶來很大的危害。那么，如何快速解酒呢?
1、食醋
醋能醒酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度。
2、包酸奶
酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩人體對(duì)酒精的吸收。另外，酸奶中含鈣量豐富，所以也能緩解酒后煩躁癥。
3、蜂蜜水
蜂蜜水能緩解酒后的頭痛，用溫水兌上蜂蜜喝下，大約半小時(shí)左右即能感到頭痛明顯減輕。
4、西紅柿
特別是西紅柿的汁，能緩解醉酒后的頭暈癥狀，西紅柿汁富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收。
5、香蕉
飲酒如果感到胸悶時(shí)，可以立即吃1～2根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的。
喝醉了怎么辦
經(jīng)常和朋友一起聚會(huì)喝酒，難免有喝醉的時(shí)候，那么喝醉酒怎么辦呢?
1、輕微醉酒躺在床上睡一覺自然就好了。
2、喝酒過量者，應(yīng)該想辦法促使其嘔吐然后多喝一些濃茶，可以減輕酒精中毒的危害。
3、醉酒嘔吐不止時(shí)，可以使用熱毛巾滴些花露水敷在臉上，能有效地醒酒止吐。
4、當(dāng)喝醉酒以后不省人事時(shí)，家人可以用兩條浸上冷水的毛巾敷在后腦和胸口上，然后用冷開水慢慢灌入其口中，過一段時(shí)間就會(huì)醒過來。
5、當(dāng)醉酒以后發(fā)生抽搐時(shí)，應(yīng)趕緊用干凈的毛巾塞入其口中防止咬破舌頭，并切掐人中穴2到3分鐘左右。
