糖尿病患者在飲食上有很多的禁忌,不少帶有甜味的東西都不能吃,還有一些甜味雖然不明顯,但是在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為糖的東西也不能吃。不過茶水并沒有什么甜味,糖尿病喝什么茶呢?想知道的朋友們,請(qǐng)看今天的文章了解吧!
糖尿病喝什么茶
紅茶
紅茶也和綠茶一樣,含有大量多酚類物質(zhì),這對(duì)于糖尿病患者來說是很有利的成分,因?yàn)樗梢詭椭刂蒲撬?,讓患者的血糖維持在一個(gè)較為平穩(wěn)的狀態(tài)。
除此之外,紅茶內(nèi)的聚合物還可以幫助抗癌、抗心血管病,現(xiàn)在有不少的中老年人都有相關(guān)的疾病,所以喝一點(diǎn)是很好的。
后糖尿病患者一般還會(huì)有缺鈣、骨質(zhì)疏松的情況,都是因?yàn)樘悄虿〉牟∏閷?dǎo)致的,在這個(gè)時(shí)候喝一些紅茶還可以起到有效強(qiáng)壯骨骼的效果。
綠茶
兒茶素是綠茶的澀味成分,可以防止血管的氧化,有效預(yù)防糖尿病合并動(dòng)脈硬化;兒茶素還能減緩腸內(nèi)糖類的吸收,抑制餐后血糖值的快速上升。
還可以防止血壓和血管的氧化,有效預(yù)防糖尿病合并動(dòng)脈粥樣硬化。綠茶還含有維生素C和維生素E等營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)降血壓、降血脂、防止心血管疾病和預(yù)防感冒有益處。
石榴茶
石榴茶主要是由石榴皮和葉制成的飲品,石榴葉中含有豐富的鉻,有助于改善糖尿病患者和糖耐量異常者的葡萄糖耐量,降低血糖、血脂,增強(qiáng)胰島素的敏感性。
石榴皮中含有多種生物堿,具有抗菌作用,對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。石榴葉能軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇,同時(shí)具有耐缺氧,迅速解除疲勞的效果。
玉米須茶
玉米須具有止血、利尿的功效。中國南方就常用玉米須加瘦豬肉煮湯治療糖尿病,在《嶺南采藥錄》中有此記錄。
此外,中國民間很多偏方中也有類似的內(nèi)容,或用玉米須泡水飲用,或?qū)⒂衩醉氈笾嗍秤?,都取得了不錯(cuò)的療效。