茶是我國的傳統(tǒng)工藝,一直被人們喜愛著,菊花茶也是茶的一種并且很受歡迎,喝菊花茶的好處是什么?大家知道嗎。菊花茶也是有副作用的,菊花茶的副作用是什么?很多人喝菊花茶都是直接沖泡,這樣做是有問題的,菊花茶怎么泡?下面一一為大家進行解答。
1、清熱解火、消暑
我們應該都知道菊花茶降火的效果非常好,可以說是降火的良藥,像是如果因為干燥火旺從而出現了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥,只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
2、防止眼睛疲勞
我們如果出現了眼睛疲勞的情況,這個時候也可以適當的喝一些菊花茶,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
3、明目養(yǎng)神
喝菊花茶不僅僅可以做到明目的效果,還能夠起到養(yǎng)神的作用,經常加班或是熬夜的人群可以多喝一點菊花茶,絕對是有益處的哦。
4、防止輻射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射,對于大部分的上班族而言,經常對著電腦過久的話,就應該多喝菊花茶,這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎
多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌,能夠達到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫
對于經常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛會出現浮腫的現象,可以用菊花茶來消除浮腫,用棉簽蘸取適量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老
經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一種保健茶,日常生活中可以多喝些。
菊花茶的副作用
不少人在飯后有喝菊花茶的習慣,長期飲用可以達到清熱解毒的作用。不過菊花茶屬于寒涼性中藥,飲用過多會傷及脾胃,對健康有損,比如以下幾類人群就不宜飲用菊花茶:
1、孕婦就不宜飲用菊花茶:花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,不過由于孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等癥狀,不利于胎兒的健康成長。
2、過敏體質的人不宜飲用菊花茶:在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏,如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用,對自己的健康不利。
3、寒性體質的人不宜飲用菊花茶:寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀,菊花茶性寒,只會加重其癥狀,對健康不利。