菊花茶是一種常見的茶類，因?yàn)闅馕肚逑闵钍苋藗兊南矏?，喝菊花茶可以為身體的帶來很多的好處。不過在飲用的時(shí)候我們應(yīng)該注意一下它的副作用。關(guān)于菊花茶的泡法大家都了解嗎?下面就詳細(xì)的介紹一下菊花茶哦。
1、清熱解火、消暑。我們要知道菊花茶降火的效果是非常好的，很多人會(huì)因?yàn)楦位鹜?dǎo)致痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍這種疾病，在出現(xiàn)這個(gè)癥狀之后我們惡意適當(dāng)?shù)娘嬘靡稽c(diǎn)菊花茶，就會(huì)有很好的治療效果。
2、防止眼睛疲勞。在平時(shí)可以大家可以多喝一點(diǎn)菊花茶，特別是對于長時(shí)間面對電腦工作的人群來說，經(jīng)常面對電腦我們會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞的情況，喝一點(diǎn)菊花茶能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，還能幫助恢復(fù)視力哦。
3、明目養(yǎng)神。在生活中經(jīng)常喝菊花茶不但可以幫助我們醒目，對于養(yǎng)生還有不錯(cuò)的功效，特別是對于經(jīng)常加班、熬夜的上班族，就更要多喝一點(diǎn)菊花茶哦，它能夠幫助我們緩解眼睛疲勞，還能幫助養(yǎng)神，絕對是有益處的哦。
4、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經(jīng)常對著電腦過久的話，就應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細(xì)菌，能夠達(dá)到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫。對于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老。經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。
2、過敏體質(zhì)者
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用，對自己的健康不利。
3、寒性體質(zhì)者
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對健康不利。
4、老人及兒童
也許大家認(rèn)為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
