菊花茶是比較常見(jiàn)的一種茶,在平時(shí)很多人都愛(ài)喝它。菊花茶的禁忌你知道嗎?這種茶在很多的情況下是不能喝的哦!菊花茶的功效雖然很厲害,能幫助去火氣以及美容等,但是禁忌搭配我們也要知道哦!下面會(huì)有比較詳細(xì)的介紹。
菊花茶的禁忌
不放糖
菊花茶本身帶有一種苦澀的味道,有些人不愛(ài)喝,于是就往里面放一些白糖,其實(shí)這樣是不好的哦。因?yàn)榘滋菚?huì)減弱菊花茶的去火功效,使得它的寒性變得不那么明顯。如果你是希望喝茶來(lái)去火氣的話,一定不要放白糖哦。
隔夜的不能喝
菊花茶中的抗氧化物質(zhì)很豐富,這種成分是很容易失活的,也就是說(shuō)放置的時(shí)間太久的話,就失去作用了。因此喝茶我們一定要現(xiàn)泡現(xiàn)喝,這樣味道好而且功效也強(qiáng)。如果已經(jīng)放了很久,甚至都已經(jīng)隔夜了,這樣的茶就不要去喝了。
注意科學(xué)搭配
我們?cè)诤染栈ú璧臅r(shí)候,可以在里面放一些別的東西,搭配著來(lái)喝。比如說(shuō)枸杞、桑葚等,這些食物都是溫性的,可以有效的減輕菊花茶的寒性。對(duì)于那些脾胃比較虛弱的人來(lái)說(shuō),這樣喝菊花茶就不會(huì)感覺(jué)到太刺激了。
寒性體質(zhì)
經(jīng)常患感冒、脾胃虛弱、身體體質(zhì)差的人,或者在炎熱天氣手腳也會(huì)發(fā)冷,胃部因寒氣容易出現(xiàn)不適癥狀,經(jīng)常腹瀉的人好不要喝菊花茶,喝了之后癥狀會(huì)加重。
患傷寒感冒
如果你正在患傷風(fēng)感,那千萬(wàn)不要碰菊花茶了,原本就是因身體進(jìn)寒而患病,這時(shí)候再喝寒性極大的菊花茶,病情會(huì)不斷拖延,無(wú)法治愈。
易過(guò)敏的人
菊花茶也會(huì)使人過(guò)敏,所以有皮疹或皮膚容易受刺激的人,在沒(méi)弄明白自己是否會(huì)對(duì)菊花過(guò)敏之前,要慎飲。
孕婦
如果懷著寶寶的時(shí)候,孕婦身抗病能力不強(qiáng),或者脾胃本就很弱,那就不能喝了,任何一絲寒氣進(jìn)入到身體里都會(huì)引起孕婦身體不適或者影響到胎兒。
體質(zhì)虛弱的兒童和老人
雖然菊花茶有降血壓的功效,但身體很虛弱的老年人,喝菊花茶會(huì)引發(fā)腸胃病。兒童在生長(zhǎng)發(fā)育期間需要充足的陽(yáng)氣,但菊花會(huì)削弱生發(fā)功能,從而兒童的發(fā)育受到阻礙。
洛神菊花茶
材料:干燥洛神花8朵,菊花10朵,冰糖4顆。