鐵棍山藥怎么吃 鐵棍山藥有哪些功效(7)

  鐵棍山藥如何鑒別

  鐵棍山藥又因?yàn)橥临|(zhì)不同分為兩種。

  壚土鐵棍山藥、沙土鐵棍山藥。

  其中壚土鐵棍山藥因?yàn)榈刭|(zhì)堅(jiān)瓷,黏性大,土質(zhì)硬。

  所以它彎彎扭扭,雖然不是好看,但屬于鐵棍山藥中的極品,以口感好,營養(yǎng)價(jià)值高為更多人所接受;沙土鐵棍山藥因種植在沙地里,土質(zhì)松軟,口感稍次,營養(yǎng)價(jià)值比壚土鐵棍山藥稍次一些,成圓柱形,長60-80厘米,長可達(dá)100厘米以上,直徑2.5厘米左右,表皮土褐色,密布細(xì)毛,有紫紅色不光澤斑。

  肉極細(xì)膩,白里透黃,質(zhì)堅(jiān)粉足,粘液質(zhì)少,久煮不散,味香、微甜、口感特好,久食不煩膩。

  藥食兼用。焦作壚土、沙土鐵棍山藥皮非常薄,尤其是煮熟后非常明顯。

  如果大家吃到皮很厚的山藥那一定是假冒的溫縣鐵棍山藥!但也要 注意一點(diǎn),一人一天量保持在3-4兩左右,多食容易上火。

  鐵棍山藥辨別方法

  外觀

  鐵棍山藥通常直徑2—2.5厘米,表皮顏色略深,根莖有鐵紅色斑痕,若直徑太粗或表皮過于光滑,說明不正宗。

  重量

  鐵棍山藥的單支重量一般不超過250克,也就是五兩;太重可能就不是正宗的了。

  肉質(zhì)

  將鐵棍山藥折斷,可以感到其肉質(zhì)較硬,粉性足,其斷面細(xì)膩,呈白色或略顯牙黃色,黏液少;普通山藥不僅肉質(zhì)沒有這么堅(jiān)硬,且粉性也不夠足。

  口感

  由于鐵棍山藥中水分含量少,山藥多糖等含量豐富,因此,其液汁較濃,煮食后口感較干膩、甜香,入口覺得“面而甜”,帶皮食用伴隨淡淡的麻味。

  正宗的“鐵棍山藥”在山地生長,形狀像樹根,沙地種植的山藥則又長又直,鐵棍山藥的顏色偏深一些,普通山藥的皮則顏色較淺。

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