2、用水將甜面醬化開,花生油放入炒鍋,燒沸去油腥味待用;
3、炒鍋上火,放入花生油,燒至五成熱時,放入筍段焐油后,倒入漏勺瀝油;
4.炒鍋復(fù)上火,放入花生油,將醬汁放入,加糖攪拌,裝盤待用;
5、炒鍋再上火,放入鮮湯、素蝦仁燒沸,再放入筍段燒沸,待湯汁快煮干時,再放入醬汁,待湯汁緊裹筍段時,加入味精,淋上麻油即可。
4、梅菜燒春筍
原料:梅干菜300克,竹筍300克,素高湯3杯,糖1茶匙。
做法
1、梅干菜洗凈,切小段;竹筍去殼,剖開,先用水煮熟,再取出切條。
2、用5大匙油先炒梅干菜,再放入筍同炒,加入調(diào)味料,小火燒20分鐘。
3、湯汁微干即可盛出。
5、蠔油炒春筍
原料:春筍500克,素蠔油、鹽、白糖、醬油、香油、蘑菇精、食用油各適量。
做法
1、春筍洗凈斜切成條;
2、坐鍋點(diǎn)火倒油,待油6成熱時放入素蠔油、春筍、鹽、白糖、醬油、香油、蘑菇精炒熟即可。
6、春筍沙拉粒
原料:春筍80克,豌豆苗10克,黃甜椒15克,小番茄10顆,柳松菇5克,沙拉醬10克,原味酸奶20克。
做法
1、竹筍洗凈并切成滾刀塊,再以加了適量的鹽及少許米(加米可去除澀味)的沸水氽燙后撈起放涼備用。