月經(jīng)期間可以吃北瓜嗎
北瓜我們也叫做是白瓜或者是角瓜等,北瓜含有豐富的營養(yǎng),北瓜的食用價值和藥用價值都是很高的。
北瓜里面含有很多的維生素C,北瓜有清熱和利尿的好處,常吃北瓜還能起到潤肺和止咳以及抗腫瘤和抗病毒的好處,常吃北瓜還能預(yù)防和治療糖尿病。
北瓜對于很多疾病都有很好的預(yù)防和治療的效果,那么北瓜對于經(jīng)期的女性有沒有什么影響,經(jīng)期的女性朋友可不可以食用北瓜。
北瓜(拉丁學(xué)名:Cucurbita pepo L.),別名熊(雄)瓜、茭瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、菜南瓜、荀瓜等;一年生草質(zhì)粗壯藤本(蔓生),有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。
多數(shù)品種主蔓優(yōu)勢明顯,側(cè)蔓少而弱。莖粗壯,圓柱狀,具白色的短剛毛。喜濕潤,不耐干旱,特別是在結(jié)瓜期土壤應(yīng)保持濕潤,才能獲得高產(chǎn)。
高溫干旱條件下易發(fā)生病毒病;但高溫高濕也易造成白粉病。對土壤要求不嚴(yán)格,砂土、壤土、黏土均可栽培,土層深厚的壤土易獲高產(chǎn)。
原產(chǎn)印度,中國南、北均有種植,有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結(jié)等療效。
北瓜含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養(yǎng)物質(zhì),尤其是鈣的含量極高。