穿心蓮(10)

  姜絲穿心蓮

  穿心蓮焯水時(shí)要在水中加少許鹽及滴幾滴食用油,汆燙后馬上撈出過涼水。

   主料:穿心蓮。

  糖醋穿心蓮

  有的人做這道菜先把穿心蓮焯水,我吃過飯店里的是生拌的,鮮嫩爽脆,非??煽?。

糖醋穿心蓮

  主料:穿心蓮。

  姜絲拌穿心蓮

  主料:穿心蓮。

  豆腐干穿心蓮

  主料:穿心蓮,豆腐干。

  穿心蓮攤雞蛋

  主料:穿心蓮,雞蛋。

 穿心蓮攤雞蛋

  穿心蓮VS苦菊

  去火大拌菜。

  主料:穿心蓮,苦菊,柿子椒。

穿心蓮的功效與作用 穿心蓮的吃法 穿心蓮的營養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...