近幾天，小編的微信朋友圈被洋蔥刷屏了，打開一看，原來說的是把洋蔥放下襪子里，可以治療感冒。有的媽媽做了實驗，給自己感冒的孩子襪子里放了洋蔥片，結(jié)果孩子的感冒癥狀確實好多了，然后就有很多人紛紛效仿。其實，我們要知道，生活中還是有很多食物真的擁有養(yǎng)生保健的功能，多食用一定對我們的身體健康有好處。洋蔥的功能不僅僅是治療感冒，它還有很多我們想不到的驚人效果哦!你知道嗎?
1、預(yù)防癌癥
法國的研究人員對女性做過一個研究，發(fā)現(xiàn)喜歡吃洋蔥或者大蒜的女性，她們患有癌癥的概率非常低，尤其是困擾女性的乳腺癌。
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，洋蔥有預(yù)防癌癥的功效，不僅如此，洋蔥的家族成員都可以幫助我們預(yù)防和治療各種癌癥。是各種哦，沒有限制哪種癌癥，在這個談癌色變的社會里，有一個可以預(yù)防治療癌癥的食物是多么讓人興奮的事情。所以，我們一定要重新認(rèn)識一下洋蔥哦!
為什么洋蔥可以預(yù)防癌癥呢?那是因為它富含槲皮素和硒元素，槲皮素可以減少癌細(xì)胞的活性，阻礙它的生長發(fā)育;我們都知道硒是一種抗氧化劑，可以刺激我們的免疫能力，抑制癌細(xì)胞分裂和生長，不僅如此，還能減少致癌物的毒性。有研究顯示，常吃洋蔥可以減少胃癌的發(fā)生率，至少降低四分之一的概率。也降低因胃癌致死的概率近三分之一。
2、防止老化
我們?nèi)梭w的蛋白質(zhì)如果出現(xiàn)糖化，就說明我們的身體機(jī)能在慢慢減退，從而產(chǎn)生AGE等老化物質(zhì)。而洋蔥有控制血糖的功效，能幫助我們降低AGE的生成，對于預(yù)防老化非常有效。除此之外，洋蔥還有含有斛皮黃酮，它的抗氧化能力非常強，能幫助我們降低老化速度和程度。
3、降低血糖
糖尿病現(xiàn)在不僅僅是老年人的疾病，年輕人越來越多患有糖尿病。對于糖尿病患者來說，洋蔥是一種非常好的抗血糖藥物，這是根據(jù)臨床試驗證明的。洋蔥不僅有百分之八十的抗血糖效果，而且不會引起低血糖效果，是一種非常健康的抗糖尿病食物。所以，糖尿病患者不妨多吃點洋蔥，雖說味道不是那么好，但是治療效果很驚人。
