飲食永遠(yuǎn)是老百姓日常生活中不變的話題,各種不同的食物為人們提供了絕佳的味覺享受,從而輕松成為餐桌上的“???rdquo;。但還有一些食物卻不以單純滋味取勝,而是用它們神奇的功效來征服人們的胃。
洋蔥就是這樣一種擁有不凡本領(lǐng)的蔬菜,它不僅擁有極高的營養(yǎng)價(jià)值,而且還可以和其它種類的食物烹制成各種讓人垂涎欲滴的美味佳肴。大部分人都只看到了它的食用價(jià)值,但是事實(shí)上洋蔥還有許多寶貴的藥用價(jià)值,如果運(yùn)用得當(dāng),那么不僅可以食用,還能為人們解除一些疾病的苦痛。
小小的洋蔥除了可以吃竟然還能治病,想必很多朋友都沒有想到,那么它究竟對哪些病癥有效果呢?讓我們一起來看一看。
一、抗癌
癌癥可以說是現(xiàn)代文明社會(huì)的大殺手之一,以目前的醫(yī)療水平還無法徹底的根治癌癥,但是有一些食物卻可以起到一定的防癌效果。
近代醫(yī)學(xué)研究表明,洋蔥中含有硒這種微量元素,它是一種特殊的抗氧化劑,當(dāng)人們吃下洋蔥之后能夠在身體之中生成一種叫做谷胱甘肽的物質(zhì)。這種物質(zhì)的主要作用就是輸送大量的氧氣來維持細(xì)胞呼吸,這樣癌癥的發(fā)病幾率就會(huì)大大降低,所以說在平時(shí)的生活中多吃一些洋蔥還是對身體健康非常有益處的。
二、降低膽固醇
對于很多上了年紀(jì)的老人來說,膽固醇的水平無疑和他們的身體健康有著極其密切的聯(lián)系,如果膽固醇過高,那么勢必影響到血液流動(dòng)的速度,進(jìn)而導(dǎo)致血管堵塞等情況的產(chǎn)生。
這個(gè)時(shí)候就可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍┭笫[,因?yàn)檠笫[之中含有蒜素以及多種含硫化合物,這些物質(zhì)在進(jìn)入人體之后會(huì)迅速的消滅各種潛藏在體內(nèi)的細(xì)菌,有效降低膽固醇的水平,使其在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)正常。