吃生姜的好處 小小生姜妙用多(2)

  消除腳臭

  浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹干,加點爽身粉,臭味便可消除。

  生姜泡腳有什么好處

  生姜泡腳有多種好處,可以祛風驅寒、治療感冒,減輕風濕和關節(jié)炎的癥狀,并且有助于改善睡眠,是冬季養(yǎng)生保健簡易、方便、省錢的保健絕招。

  生姜性溫,其特有的“姜辣素”能夠使血管擴張、血液循環(huán)加快,促使身體毛孔張開,不帶恩那個把多余的熱量帶走,同時還能將體內的病菌、寒氣一同帶出。

  因此,生姜泡腳能夠使泡腳的功效增加數倍。下面列出生姜泡腳的具體功效。

  生姜泡腳治療感冒

  將一塊拇指大的生姜加水煮沸或放入熱水中浸泡,待水溫合適(40度左右)給感冒病人泡腳,能夠有效地防止癥狀進一步發(fā)展,阻止感冒。

  即使沒有感冒的人,生姜泡腳也可以起到驅寒的作用,以此來預防感冒。

  生姜泡腳治療風濕

  生姜以其特殊的驅寒祛風功效,風濕患者每天晚上持續(xù)泡腳半小時能夠有效地減輕病癥。泡腳木桶過小腿能夠更好的緩解風濕關節(jié)炎等癥狀。

  生姜泡腳減少手腳冰涼

  生姜能夠驅寒,手腳冰冷主要是因為供血不足達不到身體末端所致。生姜泡腳能夠有效地改善血液循環(huán),緩解手腳冰冷的癥狀。

  生姜泡腳改善睡眠

  生姜泡腳時加入適量黑醋,能夠很好的刺激足底穴位,增強各系統的新陳代謝,從而使人體放松、緩解疲勞,從而改善睡眠質量。

  總結:生姜雖然很不起眼,但是它的功效是不可忽視的。如果你有暈車、頭皮屑以及面部暗瘡的困擾,那么建議你可以用生姜來進行緩解,堅持使用的話就會有很好的效果了!另外生姜用來泡腳也有很好的保健效果,建議大家可以都試試看!

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