黑豆可以治療白發(fā)變黑發(fā) 黑豆治療白發(fā)方法

  我們都知道有很多的說(shuō)法說(shuō)黑豆可以治療白發(fā)的,那么對(duì)于黑豆治療白發(fā)的秘方有哪些呢?吃黑豆真的能治療白發(fā)嗎?其實(shí)答案是肯定的,下面就跟小編一起來(lái)了解一下黑豆可以治療白發(fā)變黑發(fā)的方法有哪些吧!黑豆怎么吃好吧!

  黑豆可以治療白發(fā)變黑發(fā)

  下面介紹幾則成功利用食療治愈“白頭發(fā)”的秘方:

  1、將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸、曬后,貯于瓷瓶?jī)?nèi),每日食2次,每次食6克,嚼后淡鹽水送下。同時(shí),每天再吃雞蛋1個(gè),大核桃仁2個(gè),堅(jiān)持服用,必有療效。

將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸、曬后,貯于瓷瓶?jī)?nèi),每日食2次

  2、取黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟;黑芝麻100克,何首烏150克炒熟。四味混合后放入瓶中,每天早飯后服用30克。

  3、用黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地各40克;當(dāng)歸、川芎各10克。加入60度米酒750毫升浸泡15--20天后。每次口服10毫升,每日3次。

  一、黑豆 淡鹽水 雞蛋

  這個(gè)方法是老一輩的人經(jīng)常使用的,有著比較好的效果。首先將黑豆洗干凈,放進(jìn)鍋里蒸熟,熟了以后再把黑豆放到陽(yáng)光下面去曬干,反復(fù)曬過(guò)兩次之后就可以將黑豆儲(chǔ)存好,每天食用。每天吃兩次,一次6克。在將黑豆嚼碎吞下以后,再喝一點(diǎn)淡鹽水輔助吞咽。之后,再吃一個(gè)雞蛋,這個(gè)方法可以當(dāng)成早餐來(lái)吃。

  二、黑豆 白果 黑芝麻 何首烏

  這個(gè)食譜可以在早餐以后食用,取黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟。然后再取黑芝麻100克,何首烏150克炒熟。將這四種食材混合在一起,裝在一個(gè)瓶子里,每天早飯以后取出一點(diǎn)來(lái)食用,可以直接嚼碎吞食,也可以用開水沖食。具體哪種方案依照自己的口味來(lái)定。

  三、黑豆 黑芝麻 大棗 米酒

  米酒,應(yīng)該有很多人都喜歡喝吧。用黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地各40克;當(dāng)歸、川芎各10克。加入60度米酒750毫升浸泡15--20天后,就可以食用了。這個(gè)方法看似有些麻煩,但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,對(duì)于治療白發(fā)有著很好的效果。

  以上介紹的黑豆治療白發(fā)的食療方法效果很不錯(cuò)的,都是前人的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來(lái)的,治療白發(fā)有著很好的效果的,我們可以試試看的,這樣才能幫助我們更好的治療白發(fā)的,希望能給大家?guī)?lái)幫助的哦。

以上介紹的黑豆治療白發(fā)的食療方法效果很不錯(cuò)的

  黑豆的營(yíng)養(yǎng)成分豐富,蛋白質(zhì)含量高達(dá)49.8%,有大豆黃酮、大豆皂醇、蛋白質(zhì),并含有B族維生素、優(yōu)質(zhì)脂肪酸、胡蘿卜素、葉酸、亞葉酸、銅、鈷、鐵礦質(zhì)元素、維生素B1等。黑豆還含有泛酸,具有烏發(fā)的效果。那么,黑豆該怎么吃呢?

  黑豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高的,那么黑豆應(yīng)該怎么吃呢?如何吃黑豆的烏發(fā)功效非常好呢?其實(shí)有很多的吃法的只是我們不知道而已,希望下面的介紹能幫助我們很好的烏發(fā)的。

  黑豆排骨湯

  原料:黑豆50克,排骨200克。

  做法:1.黑豆好提前用清水泡一夜;2.排骨洗凈切塊;3.涼水將排骨下鍋,大火煮開;4.開鍋后,用大火煮30分鐘 左右,撇凈浮沫;5.加入黑豆,再煲2小時(shí)左右,后加鹽調(diào)味。

黑豆可以治療白發(fā)變黑發(fā) 黑豆怎么吃最好 
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