蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 常吃蘋(píng)果可防治常見(jiàn)疾病(8)

  11、消除疲勞

  蘋(píng)果所含多糖、鉀、果膠、酒石酸、蘋(píng)果酸、枸櫞酸等,對(duì)于消除人體疲勞效果甚佳。

  12、結(jié)腸炎腹瀉

  宜吃擦成絲的生蘋(píng)果有較好療效。可治療咳嗽和嗓子嘶啞。

  13、咳嗽和嗓子嘶啞

  喝生蘋(píng)果汁起作用。

  14、甲狀腺亢進(jìn)(大脖子病)

  熟蘋(píng)果所含的碘是香蕉的8倍,是橘子的13倍。常吃蘋(píng)果有益。

  15、燙傷患者

  在燙傷的地方放些蘋(píng)果片,可以降溫。

  16、嘴唇生瘡、牙齦發(fā)炎、舌頭腐裂等內(nèi)熱

  可將蘋(píng)果連皮切成六至八瓣。

  放入冷水鍋內(nèi)煮,待水開(kāi),即將蘋(píng)果取出,連皮吃下,每天一次,每次1個(gè),連吃7~10個(gè)可愈。此法還有潤(rùn)腸通便的功效。

蘋(píng)果的功效 蘋(píng)果的好處 蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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