雞蛋果的營養(yǎng)價值 雞蛋果美味吃法和禁忌(13)

  雞蛋果布丁

  材料:牛奶125毫升,鮮奶油170毫升,蛋黃2個,糖20克,雞蛋果4個。

  做法

  1.牛奶125ML.鮮奶油170ML.蛋黃兩個.糖20克..雞蛋果四個. 蛋黃加糖打到淡黃色后加入牛奶和鮮奶油.過篩。

  2.再輕輕拌入兩個雞蛋果(取肉不加水).倒入舒芙蕾杯中。

  3.160度40分鐘.后10分鐘時取出加入另兩個雞蛋果肉.再放回爐內(nèi)。

  溫馨提示:如果你用的是薄底模溫度和時間都要減少。

  雞蛋果慕斯蛋糕

  材料:牛奶,吉利丁,奶油,糖,雞蛋果若干,椰奶等。

  做法

  1、吉利丁剪小片放在牛奶里面泡軟,然后隔水小火加熱牛奶至吉利丁完全融化,置于室溫放涼。

  2、奶油低速打至六-七分發(fā)泡。

  3、均勻混合牛奶溶液、雞蛋果汁、奶油。倒入天使模(如果覺得雞蛋果太酸,可適量加白糖,調(diào)整到適合自己的口感)。

  4、切下剛才那個巧克力蛋糕底,覆蓋上去當(dāng)忌廉蛋糕底5、放在冰箱里大概7小時左右。

  雞蛋果的籽可以吃嗎

  有些人喜歡吃雞蛋果,但是不習(xí)慣吃雞蛋果籽。但是雞蛋果籽很難從雞蛋果里分離出來,所以在吃果子的時候,難免會吃到果籽。甚至有些人會擔(dān)心吃下太多的雞蛋果籽會對身體造成什么不利的影響。

  那么,雞蛋果籽能不能吃呢

  果籽是可以吃的哦,至少吃了后不會覺得有異常,脆脆地還能增加口感呢。所以不慎吃下雞蛋果籽,也不用太過擔(dān)心,沒事的。

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