臍橙的營養(yǎng)價(jià)值 如何吃臍橙祛痘美容(11)

  不過這樣剝皮之后的臍橙瓣都是軟的,以我十多年的吃臍橙經(jīng)驗(yàn)還是用刀削,就像削蘋果一樣,然后去掉橙衣,再一瓣一瓣的掰著吃,這樣的吃法才能真正吃到鮮嫩的臍橙。

  還有一種方法,不用刀子,只需要一把不銹鋼的勺子,在臍橙皮的肚臍上開個(gè)小口,勺子扣向果肉一邊,用巧勁往外推,剝出來的臍橙既不會剝爛,也不會弄得滿手是油。很好的一個(gè)方法哦,贛南老表吃臍橙的方法,實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)豐富著呢。

  另外推薦一個(gè)方法,就是要浪費(fèi)一點(diǎn)熱水。弄個(gè)盆或者碗,用熱水泡臍橙3 - 5分鐘,取出后,直接用手剝皮即可食用。剝皮將十分容易,就像剝桔子皮那樣容易。然后一個(gè)完完整整,一滴果汁都不流失的臍橙果肉就呈現(xiàn)在你面前了。無核、多汁,方便又美味!

  上面的方法有個(gè)缺點(diǎn),就是用熱水泡出來的雖然容易剝皮。但是味道卻變了。別有一番風(fēng)味。個(gè)人所愛罷了。

  臍橙的食譜大全

  臍橙鳳尾蝦

  材料

  臍橙8個(gè)(大小均勻),大蝦100克,腰果50克,西芹50克。調(diào)料精鹽5克,味精10克,砂糖5克,水淀粉15克,色拉油500克,白醋2克。

  做法

  1、將臍橙從頂部切去約2-3厘米的片,去掉內(nèi)瓤,做器皿用。將瓤用打汁機(jī)打碎成汁備用。

  2、將鳳尾蝦去皮取蝦仁,蝦仁上留尾,在蝦身一半處劃一刀,改刀成球形上漿,西芹改刀成菱形待用。

  3、鍋放油燒至四成熱,下入蝦仁小火浸炸2分鐘撈出,西芹入沸水中汆1分鐘至斷生撈出。

  4、鍋留底油燒至四成熱,下入橙汁,加味精、鹽、白醋、砂糖調(diào)味后,下入蝦仁、西芹一同翻炒均勻,淋上明油,盛入臍橙殼中即可。

  味型小訣竅特點(diǎn)

  造型美觀大方,蝦仁咸鮮略帶有奇橙的鮮甜味。

  制作關(guān)鍵

  挖臍橙的時(shí)候要當(dāng)心,勿將臍橙挖破,否則盛入菜會漏湯。

  臍橙山藥

  食材

  主料

  臍橙200g山藥250g。

  輔料

  青椒適量鹽適量胡蘿卜適量白糖適量。

  步驟

  1.山藥去皮洗干凈。

  2.山藥切成條。

  3.臍橙洗干凈切開,剝皮。

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