百香果的功效與作用 如何吃百香果更好(8)

  小貼士

  步驟4中冷藏的時間可以視個人口味適當(dāng)調(diào)整時間,由于時間越長,百香果的酸味越進(jìn)入木瓜絲。

  百香果番茄意大利面

  主料:番茄3個,百香果5個。

  輔料:洋蔥1個,香菜適量。

  調(diào)料:黑胡椒1小匙,鹽適量,橄欖油2大匙。

  步驟

  1. 番茄切成小塊兒,洋蔥切塊兒備用。

百香果番茄意大利面很美味

  2. 百香果要一個的籽,其余的都只要汁。

  3. 香菜少許切成末,放入橄欖油,黑胡椒,鹽。

  4. 用手持?jǐn)嚢铏C(jī)打碎,打成泥狀備用。

  5. 把弄好的醬汁,放入鍋里熬制。

  6. 醬汁熬到濃稠即可,中小火熬制。

  7. 將鍋里放進(jìn)適量的水和鹽,等到水開后,將面條放進(jìn)去。

  8. 煮好的意大利面放入碗里備用,意大利面不要控的太干。

  9. 鍋中放入適量牛肉粒,放入醬汁,翻炒一下。

百香果番茄意大利面營養(yǎng)價值高

  10. 后放入煮好的意大利面,攪拌均勻即可。

  小貼士

  1.醬汁里不能缺少百香果,它的香氣和味道能夠很好的和醬汁融合起來。

  2.用攪拌機(jī)攪碎,再熬制,醬料會濃郁。

  3.這個醬汁做好放入冰箱可以保存3天,冷凍的話至少1兩個月沒問題。

  4.根據(jù)自己的喜好,添加面的一些配料。

  5.記得吃的時候可以撒上芝士,味道更好。

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