葡萄籽的功效與作用 葡萄籽美白效果好嗎(13)

  研究證明確有抗衰老作用。葡萄籽保健品的流行,和醫(yī)學(xué)上對葡萄籽提取物的研究有著密切關(guān)系。

  研究發(fā)現(xiàn),葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧化等作用。目前,美國專家比較認(rèn)可的葡萄籽的保健作用,主要來自于其中含有的一種被叫做“原花青素(OPC)”的成分。這種物質(zhì)是一種強(qiáng)抗氧化劑,可以清除人體內(nèi)有毒的自由基,保護(hù)細(xì)胞組織免受自由基的氧化損傷。一些醫(yī)學(xué)研究顯示,含有原花青素的制劑具有抗衰老、防癌作用,對心血管系統(tǒng)的健康有益。

  此外,動物實(shí)驗(yàn)還表明,葡萄籽產(chǎn)品葡萄籽粉具有抗前列腺癌、抗肝臟腫瘤作用,還可以對抗神經(jīng)系統(tǒng)的損傷。一項(xiàng)小樣本的人群研究發(fā)現(xiàn),葡萄籽產(chǎn)品可以使部分人降低膽固醇、改善血液循環(huán)系統(tǒng)的功能。另有研究顯示,葡萄籽有利于皮膚健康,能使皮膚保持彈性。

  葡萄皮的功效與作用

  葡萄可以說是我們熟悉不過的水果了,葡萄也是很多朋友們所喜歡的水果。大部分的朋友們在吃葡萄的時候都會把葡萄皮吐掉,一方面是由于葡萄皮味道有點(diǎn)苦澀,另一方面可能就是因?yàn)槠咸哑げ桓蓛?。葡萄皮對我們身體健康是有很大幫助的,那么葡萄皮的功效與作用有哪些呢?

  葡萄皮的功效與作用?其實(shí)吃葡萄的時候吐掉葡萄皮是錯誤的,只要我們把葡萄清洗干凈,還是建議連皮一起吃掉,葡萄皮含有很豐富的天然色素,能夠幫助我們抵抗很多的疾病,對于葡萄皮的相關(guān)功效跟作用,讓我們具體來了解一下吧。

  首先,葡萄皮當(dāng)中含有的天然色素,對人體內(nèi)糖類的分解有積極的促進(jìn)作用,不但可以抵抗高血糖,而且可以避免因?yàn)槌云咸演^多引起的消化不暢的問題。

  其次,葡萄皮當(dāng)中含有一種叫做白藜蘆的抗氧化物質(zhì),尤其對人的皮膚有很好的作用,可以預(yù)防心腦血管疾病,對皮膚癌也有很好的抵抗和預(yù)防作用。

  第三,葡萄皮當(dāng)匯總也含有很豐富的其他營養(yǎng)物質(zhì),如果吐掉的話,那么多的維生素和蛋白質(zhì)就白白浪費(fèi)掉了,非常可惜哦。

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