咳嗽能吃砂糖橘嗎
好別吃吧，雖然砂糖桔很好吃，但屬于熱量比較重的水果，吃了會(huì)上火的。
如果是咳嗽，咽喉感覺(jué)不舒服的話，可以搞個(gè)冰糖燉梨，營(yíng)養(yǎng)美味，對(duì)咽喉有很大的好處，我們家平時(shí)沒(méi)事都會(huì)弄這個(gè)喝的，當(dāng)甜點(diǎn)喝。
咳嗽多由于呼吸道炎癥引起，治療以抗生素和止咳化痰的藥為主。
很多因素都容易引起咳嗽癥狀，比如像咽喉炎、感冒、哮喘等，因此知道咳嗽吃什么好的快非常重要。
如果長(zhǎng)時(shí)間咳嗽不止的話對(duì)人體危害很大，那么咳嗽吃什么好的快呢?
首先是戒辣，絕對(duì)不要吃辣的東西，飲食宜清淡。
如木耳、杏仁、榛子、栗子、雞肉、蘑菇、青菜、蘿卜、胡蘿卜、燕窩(這個(gè)對(duì)咳嗽很好，只是貴些)、梨子、桃子等味甘性平潤(rùn)肺補(bǔ)氣的食物就很是適宜支氣管炎的病人
其次烹煮食物的方式也很重要，油煎油炸要暫時(shí)遠(yuǎn)離，炒菜不是禁忌，但以清燉為佳。。
可以提高飲食中湯水的比例，補(bǔ)充水分對(duì)養(yǎng)護(hù)呼吸道很有好處，尤其是雞湯對(duì)止咳化痰是有幫助的。。
冰糖燉梨
將新鮮的梨去皮，剖開(kāi)去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
白蘿卜飴
將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊。
浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開(kāi)水飲用，止咳效果非常好。
若臨時(shí)要喝，沒(méi)時(shí)間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。
不要吃糖果餅干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。
多喝溫開(kāi)水，將溫開(kāi)水含在口中也有很好的止咳效果。
杏梨茶
材料：苦杏仁10克，大鴨梨1個(gè)，冰糖少許。
做法：將杏仁去皮尖，打碎;鴨梨去核，切塊;加適量水同煮，待熟加冰糖令溶。代茶飲用，不拘時(shí)。
功效：此茶能潤(rùn)肺止咳，適用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽。
