在醫(yī)學(xué)界，有關(guān)專家研究表明，冠狀動(dòng)脈性心臟病簡(jiǎn)稱冠心病。這種疾病主要是指由于脂質(zhì)代謝不正常，血液中的脂質(zhì)沉著在原本光滑的動(dòng)脈內(nèi)膜上，在動(dòng)脈內(nèi)膜一些類似粥樣的脂類物質(zhì)堆積而成白色斑塊，稱為動(dòng)脈粥樣硬化病變。
對(duì)于冠心病來(lái)言，有哪些水果可以緩解這些斑塊漸漸增多造成動(dòng)脈腔狹窄的癥狀呢，避免血流受阻，導(dǎo)致心臟缺血，產(chǎn)生心絞痛呢?那么，讓三九養(yǎng)生堂的小編告訴你，一起來(lái)看看吧。
1、蘋(píng)果
蘋(píng)果主要含大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。蘋(píng)果中的纖維素可以促進(jìn)膽汁酸的排泄，對(duì)于冠心病、高血壓及動(dòng)脈硬化有較好的防治作用。
2、西瓜
西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等，能降低血壓，對(duì)冠心病的防治大有益處。
3、山楂
對(duì)于山楂來(lái)說(shuō)，大家對(duì)山楂應(yīng)該很熟悉吧。山楂中含山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等，有較明顯的降壓作用，還可以增加冠狀動(dòng)脈血流量，對(duì)心肌缺血有一定的作用。
另外，山楂還有較強(qiáng)的降血脂的作用，能較好地預(yù)防冠心病的發(fā)作。
4、香蕉
香蕉富含碳水化合物、各種維生素，適于高血壓及心臟病病人食用。尤其對(duì)大便秘結(jié)病人更為適用，可以減少冠心病的誘發(fā)因素。
5、獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素、有機(jī)酸，對(duì)于消化不良、食欲不振、高血壓、冠心病有較好的治療與預(yù)防作用。
6、櫻桃
對(duì)于櫻桃而言，櫻桃可以有效的幫助人保護(hù)心臟健康，它是對(duì)心臟有益的食物中，核桃排在首位，大家千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)哦。
