枸杞怎么吃 怎么吃枸杞不上火(11)

  黃花枸杞蒸瘦肉

  主料

  豬瘦肉200克 。

  輔料

  枸杞10克 ,黃花菜15克, 香油適量, 料酒適量, 淀粉適量, 醬油適量 ,精鹽適量。

  制作步驟:

  1、準(zhǔn)備好所用食材。

  2、提前將枸杞泡發(fā)洗凈。

  3、黃花菜用水泡發(fā)后,擇洗干凈。

  4、瘦肉切成小丁。

  5、加入黃花菜和枸杞。

  6、一起剁成蓉。

  7、加入料酒、醬油、香油、淀粉、鹽攪拌至粘。

  8、放入蒸碗中抹平。

  9、入鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘即可。

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