山楂的吃法 酸甜山楂激發(fā)你的食欲

  山楂,又稱山里果。山楂含有多種有機(jī)酸與維生素。具有降血脂、血壓、強(qiáng)心、抗心律不齊等作用,也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。而且山楂口味酸甜,既可生吃又可制成干貨。那么下面就由小編來為大家介紹幾款山楂的美味食譜吧。

  山楂糕

  材料

  山楂500g,藕粉15g,白糖250g,水250g。

  做法

  1、山楂清洗干凈,一剖兩半,去掉底部和山楂核。

  2、鍋里放入250g的水,放入加工好的山楂,小火煮20分鐘至山楂軟爛。

  3、待山楂稍涼后,將山楂連同剩余的汁水一起放入攪拌機(jī)內(nèi)攪打成果泥。

  4、將山楂果泥倒入鍋中,加入100g白糖小火慢慢攪拌,直到果泥變得粘稠冒泡。

  5、15g藕粉用少許涼白開融化,然后倒入鍋中,小火攪拌至非常粘稠,然后趁熱倒入容器內(nèi),待冷卻后即可切塊食用。

  山楂醬

  材料

  去籽山楂肉326g,水260g,糖100g,麥芽糖20g。

  做法

  1、山楂洗凈后,一切二,用小刀挖去根蒂和籽。

  2、放入不銹鋼小鍋里,加糖加水大火煮開后加入白糖、麥芽糖轉(zhuǎn)中火,不停的攪。

  3、至比較黏稠時(shí)關(guān)火晾涼,入料理機(jī)打成泥。

山楂的作用 山楂的功效 山楂的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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