櫻桃是很常見(jiàn)的一種水果,因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富,多數(shù)的人都非常的喜歡,櫻桃具有多種對(duì)我們身體比較好的功效,它可以預(yù)防貧血,還能夠美容養(yǎng)顏。櫻桃的吃法有很多,每一種都非常的美味,我們知道吃櫻桃的禁忌是什么嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
抗貧血
經(jīng)常吃櫻桃能夠幫助我們預(yù)防貧血,櫻桃中含有可以促進(jìn)血液生成的鐵,含量可以說(shuō)是非常高的位于各種水果之首。鐵元素對(duì)人體比較重要,它是血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,會(huì)在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中,這個(gè)物質(zhì)還與大腦及神經(jīng)功能、衰老過(guò)程等有著密切關(guān)系。
防治麻疹
很多人應(yīng)該不知道,其實(shí)櫻桃能夠幫助人們有效的預(yù)防麻疹,大家可以在麻疹流行的時(shí)候,給小兒飲用櫻桃汁,主要是因?yàn)闄烟抑泻械囊恍┪镔|(zhì)能夠預(yù)防感染。幫助人們降低患有麻疹的疾病,并且櫻桃核具有發(fā)汗透疹解毒的作用。
祛風(fēng)勝濕、殺蟲(chóng)
櫻桃是一種很有營(yíng)養(yǎng)的水果,它含有的物質(zhì)能夠幫助人們祛風(fēng)勝濕,我們應(yīng)該知道櫻桃性溫?zé)?,兼具補(bǔ)中益氣之功,經(jīng)常吃櫻桃能夠祛風(fēng)除濕,對(duì)風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。并且櫻桃樹(shù)根有很強(qiáng)的驅(qū)蟲(chóng)、殺蟲(chóng)作用,可驅(qū)殺蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)、絳蟲(chóng)等。
收澀止痛
民間經(jīng)驗(yàn)表明,櫻桃可以治療燒燙傷,起到收斂止痛,防止傷處起泡化膿的作用。同時(shí)櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
養(yǎng)顏駐容
櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富,所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白,去皺消斑。
美白祛斑
櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富,所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白,去皺消斑,可謂美白又祛斑呢。
櫻桃的吃法
糖漬櫻桃罐頭
用料
櫻桃(500g)、細(xì)砂糖(180g)、水(320g)
做法步驟