櫻桃的好處 吃它的7種好處讓你不忍錯(cuò)過(guò)(2)

  用料

  櫻桃(適量)、白砂糖(適量)、冰糖(適量)、清水

  做法步驟

  1、櫻桃洗凈控干水分;

  2、水果刀沿中線劃開(kāi),摳去櫻桃核;

水果刀沿中線劃開(kāi),摳去櫻桃核

  3、摳好核的櫻桃放入器皿;

  4、加入一些砂糖腌制一個(gè)小時(shí)直至出果膠,如果櫻桃甜就可以加一些檸檬汁;

  5、櫻桃放入不粘鍋;

  6、加入一些冰糖;

  7、加半碗清水個(gè)適量冰糖,中小火慢熬;

  8、不停的攪拌直至果醬粘稠;

  9、直到用鏟子劃開(kāi)櫻桃醬不流動(dòng);

  10、濃稠的櫻桃醬,涼透會(huì)更濃稠,烤個(gè)面包片即可食用。

  櫻桃的禁忌

  01、胖子不能多吃

  櫻桃性溫?zé)?,吃多了容易上火,普通人每天?0顆即可,但是胖子、肚子太大的、舌苔厚膩的,就更不能多吃了。

櫻桃性溫?zé)?,吃多了容易上?/></p><p>  <strong>02、口腔潰瘍不要吃</strong></p><p>  中醫(yī)講,櫻桃性熱而易生濕,所以如果你已經(jīng)上火了,得了口腔潰瘍、癤腫、痔瘡之類的,或者虛熱咳嗽,就不應(yīng)該吃櫻桃了,不然會(huì)更嚴(yán)重。</p><p>  <strong>03、小孩不要吃太多</strong></p><p>  中醫(yī)講,櫻桃性熱而易生濕,所以如果你已經(jīng)上火了,得了口腔潰瘍、癤腫、痔瘡之類的,或者虛熱咳嗽,就不應(yīng)該吃櫻桃了,不然會(huì)更嚴(yán)重。</p><p>  <strong>04、支氣管炎不要吃</strong></p><p>  如果是得了肺結(jié)核、慢性支氣管炎與支氣管擴(kuò)張等,也不要吃櫻桃。</p><p>  <strong>結(jié)語(yǔ):</strong>上文已經(jīng)為大家介紹了<a href='http://m.rwfnyxtm.cn/taglist/60609-1.html' target='_blank'>櫻桃的好處</a>,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道經(jīng)常吃櫻桃會(huì)給身體帶來(lái)什么變化了,在平時(shí)喜歡吃櫻桃的朋友,在平時(shí)可以常吃一點(diǎn),它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效。</p>                                <!-- 39yst body end -->
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延伸閱讀:

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